来参加曦瑜读书会吧
心灵瑜伽:与众不同的都市聚会
1. 入场签到; 2. 破冰暖场;
3. 静坐冥想; 4. 自由书写;
5. 瑜伽拉伸; 6. 安心阅读;
7. 分享感悟; 8. 小组交流;
9. 相约下次。
时间:10月25日,周日下午14-17点
地点:地铁1/3/4号上海火车站3号口500米(私信报名后发送详细地址)
费用:99元/人;转发微博79元/人
主办人:曦瑜教练,既是瑜伽教练,又是对话教练,带你走入身心合一的新世界。
心灵瑜伽:与众不同的都市聚会
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3. 静坐冥想; 4. 自由书写;
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9. 相约下次。
时间:10月25日,周日下午14-17点
地点:地铁1/3/4号上海火车站3号口500米(私信报名后发送详细地址)
费用:99元/人;转发微博79元/人
主办人:曦瑜教练,既是瑜伽教练,又是对话教练,带你走入身心合一的新世界。
我们小区的团购群时时刻刻都在刷屏卖货,那天扫了一眼,发现有卖一种叫“剑兰”的花卉。剑兰?就是那个“长如佩剑”的剑兰吗?久闻其名了,据说最宜安置在书房里了,“浓墨,素纸,伴了淡淡的兰香,读书,写字或是静坐,都好”。于是下单买回。一枝枝修剪整齐插在花瓶里。隔天不见,每节茎间都开出一朵花来,粉红娇嫩,婉约缱绻。这么好看,让人如何静心?不知不觉间,思绪早已飘到“遥远的遥,遥远的远”了……
【现代人的保养常识】疾病治疗:能做手术就不治疗,能点痣就不做手术。吃药不找中医,自己能调节,不找中医,养生:运动可以不吃食疗。能坚持下去,有时就不干。能和平就不激烈,能练内部拳就不学外国拳。多静坐,多读书,不上网。早睡、改过自新,善罢甘休,常笑不发脾气。#知识产权# https://t.cn/8sUuJ5N
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