头晕乏力，面色苍白，贫血有4种，你是哪一种?

　　贫血常见症状为：头晕、乏力、面色苍白或者浑身没有血色。要想改善贫血症状，你要先知道自己是属于哪一类型的贫血。
　　贫血常见有4个类型：一是缺铁性贫血：儿童发育时，铁量未能得到有效补充，育龄妇女月经过多，都会引起缺铁性贫血。老年人出现缺铁性贫血，一定要找出缺铁的原因，因为可能是胃肠道疾病，特别是胃肠道恶性肿瘤。
　　二是再生障碍性贫血：是由于造血干细胞异常引起的。常常表现为贫血、感染、发热以及有出血倾向，比如出血点等。
　　三是巨幼红细胞性贫血：这个是维生素B12或叶酸缺乏，导致红细胞分裂过程所需的DNA合成障碍出现的一种贫血。
　　四是溶血性贫血：患者除了贫血的症状，常有胆红素代谢异常，出现巩膜、皮肤黄疸、浓茶色尿等。检查可见肝、脾肿大等。这个要和肝炎鉴别。最后总结：无论是哪种贫血，要想达到良好的治疗效果，一定要早发现、早治疗。#忆果缘1971##健康管理#

自辨四大虚，看看你属于哪一种

气虚——面色苍白、呼吸短促、身体虚弱、四肢无力、懒言少语等

血虚——容易失眠、健忘、指甲颜色变浅、容易疲劳等

阴虚——午后潮热、舌红绛无苔,或是舌面上有很多裂纹、夜间盗汗、两颧红赤、咽干等

阳虚——怕冷、倦怠、容易受凉、四肢虚胖、小便清长等#微博健康公开课# #中医[超话]# #健康#

中医“四大虚”，气虚、阴虚、血虚、阳虚，你是哪一种？

下面大家快来测测自己是哪一种虚吧！

测测你是哪种“虚”

【气虚】

气虚，顾名思义，就是“气”较为缺乏、虚弱，气虚的患者主要症状包括气短乏力、脸色苍白、心悸胸闷、语声低微、轻微活动也大汗淋漓、脉搏弱而有心律不齐等。

【血虚】

血虚，即体内血液津液不足，患者多表现为脸色萎黄头发干枯、皮肤干燥、唇舌淡白、指甲发育不良、头晕眼花、精神不振、失眠多梦、心悸耳鸣等。

【阴虚】

阴虚患者体内生热，常有五心烦热、午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、咽干舌燥、四肢无力、尿黄便秘等症状。

【阳虚】

阳虚患者疲乏无力、畏寒怕冷、四肢不温，常有面色苍白、腰膝酸软、胃腹冷痛、夜尿频、大便稀、性功能减退、白带清稀、痛经、宫寒不孕等症状。#健康管理##忆果缘1971#