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八️的第一天

天空收藏者☁️[太阳]⛅️
这么多年一直没变的是：
依旧喜欢各种各样的天空[哇]
（实在难以选择就放了6图[羞嗒嗒]）

和等等都收到了礼物[哇]
收礼物果然会让人心情变好[抱一抱][太开心]

依旧是小等等陪伴的一天[抱一抱][亲亲]
八月也要继续加油哦[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

#等等小朋友的日常#

追追剧（破产姐妹）

追追番（排球少年）

打打游戏（王者荣耀）

睡睡觉
聊聊天

也是蛮舒服的生活状态么⛅️

（这张图是我觉得我拍的蛮好的天了哈哈哈哈哈哈哈☁️）

最近迷上了沈月的VLOG，好可爱的！！[赢牛奶]

（放两张沈月的图哈哈哈哈哈哈哈）

#生活#

#关爱克罗恩病人[超话]#

07.18-07.24⛅️ 我知我食∣:)

●近期饮食
基本上是如图加上安素

为了更方便喝安素
偷学了宝妈们带奶粉的方法
于是买了母乳袋
六勺一袋分装着
这样就算临时开会或者出门
也都能随手带上就走（带吸管更方便喝）
通常我会选择兑冷水或者兑茶
这个方法
十分值得推荐给安素“爱好者”
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另外的话
现在每天早餐计划还是用「微波炉蛋糕」
再分享一次配方吧
杏仁粉（模拟面粉）+鸡蛋+熟香蕉（模拟糖）+蜂蜜（模拟糖）+酸奶（+喜欢的粉装调味）
根据分量调整在微波炉里的时间
单份的通常我会四分钟
当然这个时间对比其他博主推荐的会比较久
可谁叫 咱们吃算熟的比较稳妥呢
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新的一周祝大家继续好胃口啦
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#scd饮食##ibd饮食##一个cd患者的自我管理·饮食#