很多人在网上晒这个晒那个，个人觉得展示自己的高光时刻也没什么不好，因为每个人都在很辛苦地活着都在负重前行。我们都会拥有光鲜亮丽的一刻却不会拥有光鲜亮丽的一生。多数人都会选择展示好的一面，我不是一个100%的乐观主义者，在情绪低落的时候多数也是会选择自我消化，觉得毕竟情绪这个东西会影响到周围的人，别人没有义务去帮你消化这些消极。

#秋天养肺精油#
如果条件允许，我们可以给自己做个呼吸系统的细胞律动，此外，还要注意自己肺腧穴的呵护与保养！

配方：白玉兰+乳香+栀子花+基础油，稀释后涂抹并按摩肺腧穴。
很好地呵护肺气以及呼吸系统，当我们把自己的肺呵护好了，自己皮肤，毛发也会更为光鲜亮丽！

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42岁被贴上“少女感”标签，殷桃参加《中餐厅》靠“美”出圈？作为演员的殷桃，她拍剧，荣获白玉兰奖、金鹰奖、飞天奖，可谓是中国剧界的视后大满贯；她拍话剧，第一部戏就得了中国话剧界的最高奖项“金狮奖”。不论是之前的《人世间》，还是最近的《万里归途》，她饰演的每一个角色都将观众分分钟拿捏，表演获得了大家的肯定，可圈可点。另外近些年来，殷桃除了在角色之外上了几次话题热搜，其他几乎都围绕着她的状态，拥有曼妙身姿和轻盈体态的她被网友安上了“少女感”的标签。而且在《中餐厅》首期节目中，殷桃就凭借“美”上了热搜，用一个词来概括她的表现就是“优雅”。她在节目里很注意形象、爱打扮，不过爱美乃人之本性，不爱美怎么还能坚持健身，42岁依然保持少女身材。有一说一，虽然爱美但是她从来没有耽误过工作，而且在大家看不到的地方她做了很多。看过《中餐厅》前几期节目的都知道，殷桃承担的是前台工作，大家在节目中看到的大多是她光鲜亮丽的一幕，于是就有网友表示她是来走秀的、不会做事，但实际上她在大家看不到的地方默默做了很多事情，而且忙前忙后从来没有抱怨过累，在后面的节目中也不难看到。就在《中餐厅》最新播出的一期中，殷桃首次当店长让观众们看到了她待人处事的风格，做事干净利落、待人温柔体贴，她的表现赢得了很多观众的好感。纵观她管理、经营餐厅的一系列操作，有感觉到她是真的在好好经营中餐厅。从分配合伙人的工作到主动承担面点师上亲子课堂，从推销新菜品到独自一人外出买米，从照顾他人的情绪到服务客人的态度，事无巨细，殷桃都很认真地在做着自己的工作。本以为初生牛犊当店长的殷桃难免会出现差错，结果在她的带领下，大家做事不慌不忙，井井有条。据了解，因编排调整，《中餐厅》将延期播出。虽然精彩告一段落，但是相信殷桃还会带给我们更多惊喜，令人期待！