乌克兰能源研究中心：分时段停电政策可能将长期执行！[并不简单]
乌克兰能源研究中心主任亚历山大·哈尔琴科指出，俄罗斯对乌克兰发电站的攻击造成许多设备无法快速和完全修复。乌克兰政府如果想要恢复发电站的正常工作，可能需要几个月甚至一年的时间。因此，乌克兰全国性的分时段停电政策可能将长期执行。当然，击败入侵俄军之后，乌克兰将逐渐恢复正常。#关注俄乌局势最新进展##俄乌局势#
乌克兰能源研究中心主任亚历山大·哈尔琴科指出，俄罗斯对乌克兰发电站的攻击造成许多设备无法快速和完全修复。乌克兰政府如果想要恢复发电站的正常工作，可能需要几个月甚至一年的时间。因此，乌克兰全国性的分时段停电政策可能将长期执行。当然，击败入侵俄军之后，乌克兰将逐渐恢复正常。#关注俄乌局势最新进展##俄乌局势#
如果你晚上没有按时，或者是足够的睡眠，你白天再补觉也没用。不管是你用了最先进的手术还是治疗，或者是保健营养的方式，都无法来替代晚上睡眠自我修复的这一大功能。反过来大家也会发现，晚上睡眠质量一旦变好，我们的身体恢复得比较快，皮肤变得光泽，整个一天都会显得有精神。如果能长期保证晚上优质的睡眠，不光是能预防疾病，还能帮我们抗衰老。
✨叮叮叮~
有书共读打卡 Day 11 & Day 12
很多的慢性疾病，都跟肝代谢相关。小肠吸收来的食物，肝进来解毒，分解，肝是很大的化工厂。合成身体所需的一万多种所需物质，给到身体不同的部位。但如果原材料不足。肝就无法合成。出现各种代谢障碍。肝本身工作很繁忙，也需要营养滋养细胞修复，缺乏材料会形成各种慢性炎症，慢性损伤。
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