#宝哥说运动[超话]#白天讲课，晚上上私教。#t.f整体疗法分享#

​学员“痛经”特别严重，痛的下不了床的那一种。

​评估后发现，右侧肾脏功能性下垂，肝淤气滞。

按压右侧腹部疼痛，心窝下方感觉有一块大石头压住。

调整了肾脏位置，疏通了肝经，调动全身气血。

之后，疼痛消失，呼吸也畅通无阻了。#运动康复#
​ https://t.cn/A6LaDCQC

【#乌鲁木齐先传播后出阳疫情防控难度加大#】10月27日晚，新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市人民政府新闻办公室召开新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。会上，乌鲁木齐市卫生健康委员会主任柯明通报乌鲁木齐市疫情最新情况时说，近期，乌市先传播、后出阳”的现象比较普遍，为疫情早发现、早控制增加了较大难度。

柯明说，奥密克戎BA.5.2变异株，主要特点之一就是隐匿性强，一些无症状感染者在感染初期由于病毒排量较低，核酸检测一时检测不出来，但此时已经具有传染性。特别是近期，这种“先传播、后出阳”的现象在乌市比较普遍，为疫情早发现、早控制增加了较大难度。

柯明说，这种情况下，最好的办法就是减少人员在公共空间暴露的时间，尽量避免人与人之间的接触。请乌市广大市民朋友一定要耐住性子，千万不能着急出门、下楼活动。目前病毒在社区隐匿传播的风险还比较高，即使不出单元，只是到楼道里活动、到邻居家串门、到地下室取物，也有一定的被感染风险。希望大家务必高度重视，切实保护好自己和家人，只有尽可能减少人员流动，才能最大限度压缩病毒的传播空间。（法制日报）

内里妥妥的90鸭绒绒填充，
充绒量蓬松度贼饱满!!!
可不是市面廉价款的羽绒棉！❌
内胆防钻绒设计，没有任何钻绒的可能性！
完全不用担心有一点点的寒意！

摸上去又蓬又软，上身穿着效果特别特别舒服和暖和，
就像穿了一个热热的大面包
比棉被可要轻多了舒服多了哟！
没有任何的束缚性！轻盈保暖，很有安全感

现在你不需要，但等天冷的时候
在冬天这件羽绒服只会让你穿上就不想脱，
它会给你带来从头到脚的温暖和安全感！
随着年纪的增长，更加注重养生
喝再多姜汤不如这么一件厚实暖和的大被子管用哈！
码数：0 1 2 3