【常常有患者问我，我们要吃什么来补身体呢？】对于肾脏病患者来说，如果能从日常普普通通的饮食中，就获得足够营养成分，不额外多增加肾脏负担，就是对肾最好的“补”！这就是对肾病患者很好的—膳食纤维！膳食纤维，是碳水化合物的聚合物。它广泛存在于水果、蔬菜以及坚果、全谷物等食物。
膳食纤维可以减轻慢性肾脏病的炎症反应，降低死亡风险。膳食纤维的摄入与发酵，在肾脏与肠道健康中（肾-肠轴）起到了至关重要的作用。
也还可以帮助减缓食物消化吸收、稳定血糖；促进胃肠蠕动，改善便秘等，总之好处多多。 https://t.cn/A6tesUnl

#余生请多指教##余生请多指教豆瓣开分6#真的好喜欢余生啊！杨紫肖战细腻的演绎，赋予了余生最灵动的色彩！[鲜花][鲜花][鲜花]心动！[心]情动！让我相信林之校和顾魏是真实存在的！那些甜蜜的时光，那些嘴硬心软，那始终坚定不移的爱！全世界最好的顾魏林之校！顾魏林之校就是最最般配的天生一对！[打call][打call][打call]

1⃣️这个粉饼 自从我上次给你们安利完之后我就一直在用 都用铁皮了巨好用 很适合干皮 冬天
2⃣️我从大学就一直用的这个那时高潮小样很嫩很嫩，到现在也没有用完。
3⃣️睫毛膏我一直都用kiss me我喜欢那种很有存在感的眼睫毛，这个就是非常符合我的需求
4⃣️十全大补面膜用完之后真的脸很嫩
5⃣️木质香的绝了特别好闻，而且洗的也很干净。（洗内衣内裤的
6⃣️你们敢信，这是我的第二盘眼影盘，我不太会画眼影，但是这个真的很好，看特别适合秋天，而且我感觉很好画（新手️冲
7⃣️潘婷了这个发膜我买了好多 真的很好用你用完之后，用一次性浴帽套在头上五分钟10分钟的效果很明显。
8⃣️科润面霜 很补水 也不粘腻
9⃣️如果大家买眼唇卸的话，真的可以买且初 比
美宝莲好用多了
下一期想看啥呀