Fear less, hope more,eat less, chew more,whine less, breathe more,talk less, say more,hate less, love more,and good things will be yours. ~~~ 少些恐惧，多些希望，少吃点，多咀嚼，少些牢骚，多做深呼吸，少些闲聊，多说正事，少点恨，多点爱，好东西都将会是你的。[太阳] https://t.cn/z8lNhFD

祝我亲爱的蔡先生22岁生日快乐:
坤坤，这是我陪你过得第三个生日，从偶练喜欢你到现在，你是我想用一辈子守护的人，我真的很后悔没有早点遇见你，但是我比流言蜚语更早认识你，这个世界存在太多流言蜚语，但是你有我们，对吗？你要一直往前走哦，难过的时候，可以回回头，但是一定要往前冲。
千军万马是我们对你的承诺，我们像你的影子，永远追随你不放，不要嫌我们烦哦。
蔡徐坤，你要知道，所有的巨星在成为巨星之前都会经过众人的嘲讽，那是因为你所达到的是他们无法抵达的存在。记得，要快乐，坚持自己喜欢的事就好，背后还有ikun呢，放手去做吧，不必顾虑。“不必惊慌，背后有我，不必回头，前方有梦。”蔡徐坤披金成王伴坤远航。
坤，看着你从偶练一步一步走到现在，为了梦想不断努力前进，这么优秀的你，让我喜欢的死心塌地。我相信你说的时间会证明一切，你不断追寻音乐的路，即将带给我们新专礼物，我也相信你说会保护好ikun，你也真的做到了，成立个人工作室，给了自己归属，也给了我们一个家。你在最困难最无助的时候总是先安慰我们不要担心，这么暖心的男孩，怎么能让我不喜欢。我是一个很普通的ikun，不能追随你的脚步去往各地，但就想他人说的尽管我不堪一击，也尽力让你不可一世。以后的路不会更平坦，但我们一直都会陪着你。是金子总会发光的，我坚信你是那颗最亮眼的金子，做自己喜欢的事就好，要开心，还有好好照顾自己，少吃点外卖，好了，话不多说，期待以后的相遇吧。
最后再说一句:
蔡徐坤
生日快乐！ https://t.cn/RyhoKVK

早两片全麦豆浆
午棒棒虾饭，这个虾。。就是面粉炸起来的味道，只有吃到最后面的虾尾才有一点虾味，不太可，应该不会再买。但是我很喜欢吃炸的东西，还是吃了好多[允悲]海草和蛋丝我真的太喜欢了。不知道这饭的问题还是什么下午拉肚子了[可怜]
晚苹果红豆薏米粉几片薯片一口凤爪
夜宵一根烤肠，一个鸡腿，几片薯片，一口凤爪，半包泡面…
无语子，谁能想到我吃了这么多呢夜宵，无语无语，一切都要从晚上上称发现自己轻了说起[允悲]不过这个泡面真的不错！吃多了煮的烂的，泡起来的也还行，就是比较干。
我分享欲真的针对人，也很少宣泄自己的情感，我怎么会这样，唉。真的希望自己能多说一点话，多表达自己的意见，不要在乎有没有人care.
少吃点！明天！