#ycc生活记录#
深刻体验到了
减肥不能一直吃得太简单
忌口不能忌得太严重
减肥时间不宜过长
我就是因为这样将近一年
从去年七月份开始 一直保持这样
这么长时间里我没有喝过一口奶茶
很少吃自己想吃的东西
忌口可以说特别严重
导致我现在隐约有暴食症倾向
看见什么都想吃吃嘛嘛香
甚至饭量变大了
以前完全不吃的东西现在都吃了
（生菜 豆制品 鱼）
包括零食
（我之前很长一段时间都不吃零食的）
对于食物的欲望之强烈难以描述
从早到晚都在想着吃
熬夜熬到三点是因为在看美食视频
收藏了各种做菜教程
鬼知道我是怎么抗住的
特别严重的影响是心理健康
我觉得我现在心理很脆弱
特别不健康
吃东西的负罪感令人窒息
时时刻刻计算卡路里
体重计的微小变化都能将我击碎
因为碳水糖分摄入不够
整个人思考能力下降
心情变得沮丧
我甚至试图通过一些极端的方式
让自己的吸收下降（还好没这么做）
但是现在问题是我改不了了
如果再长胖哪怕一斤都是要我的命
[跪了][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了]
以此告诫减肥的各位 适度！适度！适度！

【16档+动态范围 双增益CMOS 佳能推出EOS C300 Mark III摄像机】不仅仅是EOS R5，来看看佳能正式发布的新机吧~佳能正式发布EOS C300 Mark III。新摄像机采用新开发的Super 35mm双增益成像（DGO）影像传感器，具备16+档高动态范围。主要拍摄参数如下：
支持4K 120fps高帧率拍摄
支持4K Cinema RAW Light 12bit / 10bit机内记录
支持4K DCI XF-AVC YCC4:2:2 10bit机内记录
支持Canon Log 2和Canon Log 3等多种伽马
支持EF，PL，B4卡口并支持使用变形宽银幕镜头
机身尺寸：约153×148×168mm
机身重量：约1750g
新机海外售价10,999美元，折合人民币约77941元。

#ycc生活记录# 20200412

今天解决了两项心头大患

①冰箱除臭
刚搬进来的时候一直觉得这间房有味道，但就是不知道源头是什么，昨天挪床改房间格局，终于让我找着了，原来是冰箱发出来的味道。我用螺丝刀把后盖打开，发现冰箱内部有个排水槽，冷藏室的水最终都会排进这个槽，前主人不知道是怎么搞的，能积那么多废料，那个槽里的泥垢吓死人，蚊子也不知道怎么飞进去的，产卵变成蛆了，导致整个部位恶臭难忍，气味弥漫整个房间。好在今早都清理干净了，现在没味了哈哈哈哈哈。
②宽带问题
这间房的网线水晶头坏掉了，导致我这一个多星期只能借用隔壁的网络。本来想找师傅修理的，但平时我下班师傅也下班了，所以一直拖到今天才解决，时间久了点不过好歹解决了哈哈哈哈哈哈。

今天为家里添置了很多生活用品包括餐具电器，买了电磁炉不粘锅盘子碗架子罐子……感觉生活幸福度又上了二十个百分点嘻嘻嘻嘻。

早上起来做了大扫除洗了衣服煮了吃的，特别想说一下，我煮了酸菜汤！！！绝了我居然成功地煮了酸菜汤，尝了一下，是我妈的味道哈哈哈哈哈哈，满足！今天还去还了房东钥匙，结算清楚了所有费用，那边的事算是彻底告一段落了。

冲呀！努力生活呀！我下个月准备买个烤箱，再添置点厨房用具，学学菜谱，励志当上美食博主嘿嘿