上了7个工作日,终于到周末
用四格法做一份肉沫番茄土豆烩饭
小孩超给力,光盘[哈哈]
很多小朋友不爱吃蔬菜
特别是在学校,学生餐都是大锅菜
想要把蔬菜做得好吃也不太容易
有些小朋友在学校几乎不吃蔬菜
学龄期的孩子每天蔬菜的摄入量至少300g
特别建议早餐也给娃做份蔬菜
时间匆忙的宝妈
像这样的四格大杂烩就特别适合啦#注册营养师[超话]##公共营养师[超话]##营养师[超话]#
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学龄期的孩子每天蔬菜的摄入量至少300g
特别建议早餐也给娃做份蔬菜
时间匆忙的宝妈
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最近好多人都说我瘦了,确实体重秤也表明了(身高:171),但我真的没有刻意节食或者减肥,每次在食堂都吃很多,我同事都可以作证(每次比保安大叔打的菜都多)[笑cry]!想想原因可能就是一日三餐开始好好吃饭了(社畜必备的配置[拜拜]),其他杂七杂八的零食也就不想吃了,所以好好吃饭真的会瘦,至少我的体质是这样的。但不管体重,健康还是最重要的!
秘密!分享一个超级开心的事情!我昨天投稿收吃的,因为我女朋友淀粉不耐受,米饭泡面这种最多吃一两口不然会吐,光吃隔离餐发的菜她根本吃不饱,我就想给她整点吃的。期间遇到了很多人很好的姐妹[苦涩][苦涩]有个姐妹自己也在蹲零食还给了我小面包,有个姐妹给了我达利园派,有个姐妹自己东西不多还卖给我酸奶和苹果,很今天还有个姐妹给了我很多牛肉干,真的是很多[苦涩][苦涩]真的太感动了,祝她们天天开心,应试考级科科高分过,心想事成万事胜意!!!
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