【#大脑每晚被唤醒超100次#】为了睡个好觉,大脑有多“拼”?一项发表于《自然·神经科学》的研究发现,唤醒介质去甲肾上腺素会在夜间周期性释放,每晚短暂地唤醒大脑超100次,研究者猜想这或许和巩固记忆力有关。即使在夜间突然醒来,只要没有持续的清醒感,继续闭眼睡觉就好,不用太担心。但如果经常半夜醒来且难以入睡,试试#5个方法睡个完整觉#↓
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夜晚上工,凌晨回家,为家人做饭打扫,在白昼短暂入眠。
这是在便当工厂做夜班兼职的女人们的生活。
曾经在金融机构工作,有能力却因为不合群被驱逐的雅子。
美貌而不自知,婚后仰赖丈夫生活,然而夫妻关系逐渐恶化的弥生。
丧偶,大女儿离家出走,小女儿只会要钱,还需要伺候卧床婆婆的良江。
被物欲驱使,欠下多重贷款的邦子。
站在传送带前五个半小时的艰苦协作,让她们成为“伙伴”。
一桩临时起意的谋杀,将她们的命运卷入同一个漩涡,很快将面临各自的分崩离析。
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