怎么说呢，感觉好久像是被附体般
这是另一个我，行为举止让我讨厌
什么时候开始做任何选择都不由我
时常不开心，压抑……

是最烦的几个月，从熟悉到陌生到厌恶
不针对人，对事。如玻璃杯打碎了一地碎片
表面恢复的再跟原来一样，可裂痕还在
像一根针刺痛你，提醒一切确实发生过

我想逃离，哪怕只是短暂的
想成为自己，想做自己

今天去当了一回朱主任，感觉还不错，继续加油吧！第一次在这种场合培训，有点怯场！，只想着把自己的PPT表达清除，感觉节奏把控的不太好，一直一味地输出，都不敢把我的眼睛从我的电脑中离开，真的太弱了，一直讲财务共享系统的操作，一直一味地输出，也没问问台下的参训者，有没有听懂，唉！记录下来，下次有机会再好好准备，不光要输出，还得跟别人有互动，可以让别人也可以登录系统来跟着操作啊，可以问下别人感觉节奏如何啊，要不要慢一些等等。唉，第一次上台，还是得多锻炼，努力吧！有时候不能只关注培训内容的完美，还得注意培训的方式，沟通的互动，学员的吸收情况！一总结，虽然培训全部是干货满满，但是干货没有卖出去啊！还得在小细节上做设计#今日贴纸打卡##生活碎片##热爱生活# https://t.cn/RzRURvV

全屋定制板材该如何挑选？

目前市面上所有人造板材以甲醛含量从高到低排列，大致可以分为：密度板、颗粒板、多层板、大芯板（细木工板），指接板和原木。

一块木头用来做家具，必须把它切成木板和木块，叫做锯材。将锯材加工成家具部件，如桌腿、榫卯等，拼接在一起，在外面涂漆，成为原木家具。

许多桌面的宽度大于锯材的宽度，只能几块木板用胶拼接在一起，这产生了最初级的板材——原木直拼板。一般情况下，默认它是原木，不是人造板。

一些短径树种或太软的速生材料，如橡胶木、松木和杉木，切割出来的木条太窄太弱，无法使用。需要将小木条拼成大木板，成为一种集成材料。

常见的集成材料是用小木条开榫齿接而成的：齿指接板诞生了。

这是原木和人造板之间的过渡产品，两者都可以擦一些边。它改善了低端实木易翘曲、变形、开裂的部分木性，但物理性能仍然令人担忧，外观难以入目。

指接板等集成材料外两层贴一层木表皮，就成为了实木板芯的胶合板，也是我们最熟悉的大芯板(细木工板)。

如果再贴上三聚氰胺饰面，就会成为销售口中的免漆板、生态板、马六甲板。优点是含水量低，加工方便。缺点是怕潮湿，垂直抗弯强度差。

将低端木材一层一层地切割成木片，用胶在一起，就像威化饼干一样，然后贴上饰面，那就出现了多层板。强度大大提高，适应工厂自动加工，很是流行。

多层板有一个非常突出的优点：防水性好，是橱柜的首选。有很多销售会宣传销售实木多层板，但本质上没有区别，也是有胶水的。

原木加工锯材时，会产生大量的脚料，做成刨花，高压胶合在一起，贴上饰面，就成了刨花板，现在一般称为颗粒板。

颗粒板是综合性能最好的板，无论是强度、易自动加工程度等，几乎没有明显的缺点。而且生产成本低，是目前全屋定制板的主流，特别是进口品牌的绝对主流。

颗粒板还有一个强度升级版本，称为欧松板/OSB板。它具有人造板中最强的物理性能，通常被用于天花板龙骨、门框，墙板甚至建筑墙。

然而它并不是全能的，比如不能用来做各种形状。可以做各类造型的是密度板，即木材或各种植物纤维做成碎片，用胶水压在一起、贴上饰面的板材，能够保证绝对平整，可以加工成各种形状。

密度板如果密度很大，就称为高密度纤维板即地面铺设的强化地板。缺点很明显，如环保控制难度大，很不防潮。#全屋定制 ##人造板材##甲醛##除甲醛##广州除甲醛##甲醛检测# https://t.cn/RuQ52aU