老大！
昨晚的直播好看又过瘾也给我们满满的回忆杀！
让我今天又再看一次回放，
[太开心]but 有好多首我都没听过，
也不知道是我算老了还是年轻了[嘻嘻]，
而且家人們！
我今天才发现老大的那把吉他，
原来在演唱会也出現過！[打call][打call][打call]
你們看我是不是后知后觉[允悲][允悲][打call][打call]
謝謝老大，[心]
给我们一場轻松美好的夜晚[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
有你@摩登兄弟刘宇宁 真的好好又幸福

做 自 己 的 光

一相随到底

#刘宇宁一念关山#
#刘宇宁宁远舟#
#摩登兄弟[超话]#

✨刘宇宁做自己的光✨刘宇宁蒋俊豪
[太阳]刘宇宁紫川 [太阳]刘宇宁帝林
⚡刘宇宁一念关山⚡刘宇宁远舟

摩登兄弟刘宇宁[微风]刘宇宁[微风]宁哥[微风]棚主[微风]lyn™ [心]


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禁止快转

#星座[超话]# 都说子午酉卯四桃花，这四个时辰出生的人，当然也是自带桃花命的，一生桃花都不停歇，会不断地开放，哪怕到老了也依然如此。

这是因为子、午、卯、酉四个时辰，都是在阴阳交替之时，比如子时是前后两天交替，午时是上午下午交替，酉时是太阳落下交替，卯时是太阳升起交替。

阴阳融合，桃花绽放，这四个时辰出生的人，自然也就对异性有一种吸引力，也就是所谓的桃花。不过，这四个时辰的桃花强势，也分性别。

子时、酉时出生的女性，桃花更多更强，吸引到的人也更加优秀。午时、卯时出生的男性，吸引的桃花会比女性多一些、好一些。

#凡麒健康养生[超话]##我国将建设15分钟养老服务圈##微博健康公开课##健康美好生活计划#
这个举措确实很好，养老服务行业以后会是真正的刚需。
先不说老龄化社会越来越严重，即使自己的父母将来老了之后如何给他们更好的老年生活，也是做子女应该考虑的首要问题。
进入老龄阶段，人的生活环境、社会交往范围出现了较大的变化，特别是身心功能出现不同程度的衰退，如咀嚼和消化能力下降，视觉、嗅觉、味觉反应迟缓等，这些变化会增加老年人患营养不良的风险，减弱抵抗疾病的能力。
所以无论是自己的父母还是将来要从事这方面的工作，都需要对老年人有更加多样复杂的，专业，精细化的指导和要求。

建议国家对老年人的健康教育多加重视，减轻社会负担及家庭负担[拳头]