【极简主义】一个人只要足够平和和真诚，没有人能够拒绝你。【精神节制～能量虚耗】

【断舍离】跟随自己的心灵和直觉，用灵魂做事的人！【简单明了】越简单越强大，简单到极致便是大智！有一种强大叫简单，强大到谁也无法破坏你内心的纯粹和平静！

【正能量】正面思维～提起正念～正念常存

【大智若愚】用一杯水的单纯面对一辈子的复杂，装傻最高境界，极简主义能量守恒更易活出自己！（不说话是上乘，如如不动本是诸佛之体，了了分明以静制动淡定从容）

【心灵】放空身心能量守恒，心里什么都不装叫心灵，更易感应道交，大智慧现前。

【轻安自在光明清净无念】不要让身心太累，能量低则效率低，话多和话少是一样的，定力决定走向产能决定成果。【明空不二】

【勤智德道和】死在脾气，赢在和气，修炼大气。人只要脾气好凡事就会好，量大福大，心宽一寸病退一丈，若不是心宽似海怎能风平浪静，没有海一样的胸怀怎会有海一样的事业，修行就是在宽容中修出一份解脱，修行最关键的就是打开心量菩提心这里面有很多学问！

【意念能、心念】世界上最快的速度不是光，不是电，而是我们的「念」。一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。 ​​​​

【一切唯心所现，唯识所变】心迷为魔，心明为佛，心盲即是地狱，心净即是天堂。一念不生缘起性空。向内走你会觉悟，向外走你会迷路。一念悟则般若生，一念迷则般若绝。不起妄念向内无尽宝藏，心意识向外愈来穷尽。

【健康第一】心平气和，作息规律，营养均衡，坚持锻炼。任何时候不可熬夜没有健康一切白谈。精气神决定运势，能量决定产能。

老子曾对孔子说，我没有什么送给你，就送你几句话吧！

今天除夕新年了，新旧交替，怀古思今，我也送新老客户、师长朋友和渴望探寻生命真理的法友们一段话吧。

从一段网上流传甚广的《格局》文章说起，见上图。

这段用1-100楼说“格局”的文字，在网上流传甚广，相传是崇拜王阳明的经营之神稻盛和夫说的。但聪明的你，没看出来有问题吗？这种《格局》修炼，算是掩耳盗铃，还是神经错乱？

以我看就是一碗毒鸡汤也！但是毒鸡汤也是药，以毒攻毒，此法对一些病人还是管用的！属于方便法。

这个鸡汤的意思是要修六根。儒家也有这样修行方法:非礼勿视、勿听、勿言、勿动。

在《杂阿含·281经》里，伟大的佛陀就纠正了这个修行错误，原经是这样写的:

「郁多罗白佛言：我师波罗奢那说，眼不见色，耳不听声，是名修根。佛告郁多罗：若如汝波罗奢那说，盲者是修根不？所以者何？如唯盲者，眼不见色。眼、色缘，生眼识：可意、不可意、可不可意，欲修如来厌、不厌俱离，舍心住，正念、正智。是名贤圣法律无上修根。」

佛陀的意思是盲人看不见美色，就没有性欲了？肯定不是！

聋哑或中风的人说不出话来，就不造口业了？显然也不是！

植物人脑瘫患者，无忧无虑，就算成佛得道了？当然更不是！

所以，修行的奥义不在修根——（六根清净，非礼勿视听言动，不净观等等)，

不在修境——（风水位能高度及环境中的人事物和神助)，

也不在修识——（看山是山、不是山、还是山）

修行不是修根、境、识任何一处，而是修根境识因缘呈现的平衡度！于可意生贪处修厌离，于不可意生嗔处修不厌离，乃至正念择法精进喜猗定舍！

佛祖道祖都是觉者和得道圣人，但我们后世弟子对祖师正法的误解太深太深了！才有那么多传播甚广却如猛药般的毒鸡汤！让无论根器优劣的后学者，都接触不到、理解不了正法！也难怪那么多高智商的人无宗教信仰！因为鸡汤是漏洞百出，逻辑不严谨的。

而鸡汤为什么大行其道，因为贩卖众生的贪嗔痴，就是商机！我们有个成见，以为畅销的东西就一定非常厉害和无比正确的东西，近些年比较流行畅销王阳明心学，正是因为近代当代有很多政商界大佬打广告推荐阳明心学！渴望成功的现代人就跟风学王阳明了，最近还拍了电视剧，如果畅销和流行就是武功秘籍，那么在九年制义务教育的教材面前！阳明心学还真不算个啥了

道———静心观法

三、修智慧的观行

1.四念处观的修法

1.2受念处：念处在觉受，法是苦3⃣

进一步必须观受念念逼迫着你，你就会觉得“受”使你很不自在，所以观受就会从中生起苦智，发现受的本质是苦。若只是观受无常，只是保持正念，就无法生起苦智。

——《四圣谛讲记》广超法师