【蓝阳营养健康早餐day67】
七天小长假结束了,加上我前面的带薪休假这段时间休息了22天将近一个月了,也是很放松的一段时期,感觉有时候生活也需要适当停下来,然后再整装待发[心]
今天是上班日,我也要去新公司报到办理入职然后工作了,是一个新的开始,加油[转圈]
上海天气变凉了不少,所以早上都很喜欢喝热乎的汤类,今天早上做的是经典汤面搭配,早上做早餐的时候闪过一丝念头:可以试试不同的面条或者米粉搭配✌[心]
#营养早餐##早餐##早餐打卡##公共营养师##营养配餐#
七天小长假结束了,加上我前面的带薪休假这段时间休息了22天将近一个月了,也是很放松的一段时期,感觉有时候生活也需要适当停下来,然后再整装待发[心]
今天是上班日,我也要去新公司报到办理入职然后工作了,是一个新的开始,加油[转圈]
上海天气变凉了不少,所以早上都很喜欢喝热乎的汤类,今天早上做的是经典汤面搭配,早上做早餐的时候闪过一丝念头:可以试试不同的面条或者米粉搭配✌[心]
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【蓝阳营养健康早餐day66】
今天换了一种主食,芋头也很好吃,糯糯的口感✌
今天打的豆浆是红薯花生豆浆,打出来的时候我就挺好奇的,居然是这种有点青绿色的治愈系颜色,主要原因还是跟我选择了不同的红薯品种有关,原本的红薯就不是那种红色的,是有一点点红,白色主体比较多的鸣门金时品种,做出来的口感好喝,喜欢
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今天换了一种主食,芋头也很好吃,糯糯的口感✌
今天打的豆浆是红薯花生豆浆,打出来的时候我就挺好奇的,居然是这种有点青绿色的治愈系颜色,主要原因还是跟我选择了不同的红薯品种有关,原本的红薯就不是那种红色的,是有一点点红,白色主体比较多的鸣门金时品种,做出来的口感好喝,喜欢
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【蓝阳营养健康早餐day44】
今天中秋,祝福大家中秋节快乐呀[爱心]
中秋应景,早餐主食也准备吃一些月饼,同时今日份早餐搭配特别简单,也选了一些晴王葡萄和小番茄,结果今天先吃了晴王葡萄感觉很甜,再吃酸酸甜甜的小番茄吃不下去了[捂脸]所以我也意识到,以后不能这么搭配了,所以小番茄几乎没怎么吃,后面两顿再多吃些蔬菜[偷笑]
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今天中秋,祝福大家中秋节快乐呀[爱心]
中秋应景,早餐主食也准备吃一些月饼,同时今日份早餐搭配特别简单,也选了一些晴王葡萄和小番茄,结果今天先吃了晴王葡萄感觉很甜,再吃酸酸甜甜的小番茄吃不下去了[捂脸]所以我也意识到,以后不能这么搭配了,所以小番茄几乎没怎么吃,后面两顿再多吃些蔬菜[偷笑]
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