凌晨四点半，终于可以消停了。
从昨晚吃完饭开始不停地吐，胃里绞着疼，一刻都不停地疼；躺着坐着都疼得不行，只能蹲着，好气哦，生个病又疼又累。折腾到两点半去买药，药房建议去医院，在医院检查化验花了两个小时，结果跟去药房买药没啥区别，就是肠胃炎。也理解医生的工作需要严谨，只是真的太慢了，急诊一点都不“急”。
这次突然的疼痛，也多亏了孩子在身边的照顾，不知道这样的麻烦，对他的抑郁症是好事不是，他看起来没有很抵触，只是回来后见我好一点了就出去了，希望他内心平安。
从昨晚吃完饭开始不停地吐，胃里绞着疼，一刻都不停地疼；躺着坐着都疼得不行，只能蹲着，好气哦，生个病又疼又累。折腾到两点半去买药，药房建议去医院，在医院检查化验花了两个小时，结果跟去药房买药没啥区别，就是肠胃炎。也理解医生的工作需要严谨，只是真的太慢了，急诊一点都不“急”。
这次突然的疼痛，也多亏了孩子在身边的照顾，不知道这样的麻烦，对他的抑郁症是好事不是，他看起来没有很抵触，只是回来后见我好一点了就出去了，希望他内心平安。
【冬天将至，#专家提示警惕季节性抑郁#】据《纽约时报》报道，随着气温逐渐降低，白天时间变短，夜晚时间变长，那可能预示着会出现“季节性情感障碍”（SAD）。#什么是季节性情感障碍#？SAD是一种抑郁症，多发于秋冬季节，然后会在春季消失。专家表示，如果你已开始出现生活单调、懒散的症状——如睡眠时间增加以及更难睡醒，或你知道自己容易患上SAD，那么最好开始采取预防措施，以免出现严重抑郁。据介绍，亮光疗法是最有效的治疗方法，一般每天上午在一个灯箱附近坐上半个小时左右即可。此外，经常到户外活动也可提供吸收一些光线的机会。（参考消息）
【冬天将至，#专家提示警惕季节性抑郁#】据《纽约时报》报道，随着气温逐渐降低，白天时间变短，夜晚时间变长，那可能预示着会出现“季节性情感障碍”（SAD）。#什么是季节性情感障碍#？SAD是一种抑郁症，多发于秋冬季节，然后会在春季消失。专家表示，如果你已开始出现生活单调、懒散的症状——如睡眠时间增加以及更难睡醒，或你知道自己容易患上SAD，那么最好开始采取预防措施，以免出现严重抑郁。据介绍，亮光疗法是最有效的治疗方法，一般每天上午在一个灯箱附近坐上半个小时左右即可。此外，经常到户外活动也可提供吸收一些光线的机会。（参考消息）
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