当自作清高孤傲狂妄的时候，
随时骂醒自己：你什么都不是，
在与人相处之时容忍就是常态，
感到要生气和指责别人的时候，
随时提醒自己：你什么都不是，

谦卑是生命里最好的礼物…
脾气暴躁的时候，被撒旦掌控，
性格急躁的人，戒掉脾气是很难的，
但每每想起被激怒的时候就被掌控，
我这个暴脾气的人，决定以谦卑之心…
容忍所有的即将要生气的事情，我要扭转那些小事情引起的unhappy，笑一笑所向披靡

官禄宫有疤痕，早年运不利，事业运较差。加上腮骨不一，无恒心耐力，鼻低鼻孔外露，事业运一般，而财运也不理想。配合大小眼、眉不一，耳朵严重反骨，性格有些极端，容易做出一些冲动的事情，整个脸型又呈恶相，负面性格会更加明显。最好的化解方法是努力提高自身的修养和素质，学会心平气和地与人相处，尽量避免与他人相争

巴图博谷：夫妻最好的相处方式，是互相克制。

看了《做家务的男人》，爱上了巴图与博谷这两口子，短短几期节目给观众呈现了教科书式的夫妻相处方式，以及教科书式的婆媳相处方式。

夫妻相处：相互克制。
巴图是个不急不慢的慢性子，并且伴有严重的拖延症，博谷是个急性子，爱操心并且对身边的事都放不下。
但是，他们从未对对方红过脸，只因懂得克制。

博谷懂得克制脾气，巴图懂得聆听与回应，即便他并没有按照对方的要求去做，也会给出回应。两个人的爱情成熟且体面，圈粉无数。

婆媳相处：相互理解。
除了夫妻间的相处，博谷也为观众呈现了正确的婆媳相处方式。

与婆婆在一起，有三个要素。
第一要嘴甜，第二要会接话，第三要换位思考。

面对宋丹丹，博谷会夸她懂得保养，会疏导她正确面对网络留言，还会表示对她的理解。
没有刻意的奉承，也不会让人觉得尴尬，尺度拿捏准确显得真诚，让这段婆媳关系很是舒适。

现实中，婆媳关系难处理，要么是彼此不懂得说话的技巧让对方产生误会，要么是不懂得站在对方的角度去考虑产生了怨气。
如果能像博谷与宋丹丹一样，把话说得漂亮，懂得对方的辛苦，婆媳关系也就不会这么难维护。

不得不说，综艺比拍戏难多了，完全将一个人的情商、智商体现得淋漓尽致。能收获观众的喜欢，是件不容易的事，但博谷做到了，可见她的情商，也难怪宋丹丹会喜欢她。