印旺为忌者天生敏感多疑
感情中属于极度没有安全感的性格
且这种状态并不会让另一半感到怜悯
反而对方会觉得自己麻烦，难伺候，挑剔自私
印旺必然损食伤，食伤代表了洒脱，福气
那么食伤受损同时也代表自己总是爱瞎操心
遇事较真一根筋认死理，缺乏变通性
要知道这种性格在感情里是很吃亏的
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50岁后，进入“养寿期”，怎样做，才能离长寿更近？1、不管天下事，不操心他人的事，只在乎自己的事。2、爱自己胜过爱任何人，自己的心情永远是第一位的。3、跟谁都不要太较真，不要觉得你自己可以改变谁，感动谁。不要为了不值得的事伤心，不要不为不值得的人伤了自己的情绪。4、不要一味地为了省钱，而不舍地吃不舍地穿，想吃啥就吃，但是一定要吃健康的食物。5、远离垃圾食品，远离冷饮，远离奶茶，远离烧烤，远离一切不健康的东西。6、远离一切让自己不开心的人，有一点不舒服的关系都狠心地当断，不要心软。7、学会一个人独处，学会自己跟自己相处，只要把自己哄明白了，才能让自己舒服，人活在不就是图一个自在吗？

生活终于步入正轨，又进入了吃素的频率，这几个月生活忙碌充实，加上高反，会吃些鱼虾之类的补充体力。这几天彻底调频，几乎不怎么进食，就是吃些水果，喝茶。

已经一个多月没有在家做饭，今天中午下定决心给自己煮了一碗面，空前绝后的好吃，我已经掌握了煮面条的精髓，并且带着觉知和静心做，吃下去第一口，身体立马舒畅，心情好转，幸福感油然而生。

当认认真真生活的时候，会发现很多事情都是治愈情绪的良药。

美食，最好是自己做，火能量是非常旺人的，尤其是女性，而且还能滋养脾胃，这是我的感受，每次只要自己做饭，吃过之后身体会很顺畅舒适。其实用柴火做饭是最好的，现在大家都过度使用电器。

音乐也很治愈，记得八月底第一次弹古琴，因为头天晚上吃太多导致肠胃很胀，当我闭着眼睛调息，将身心放空，然后只是用手指拨弄琴弦，我的肠胃便开始咕噜咕噜就像是被疗愈般，不一会儿就感觉很舒服。于是我研究了一下，发现古琴的五根玄对应的就是五脏六腑，我几乎一碰到古琴，就非常懂这其中的深奥。在此之前我并没有接触过古琴，只是在家听过音乐，我看到古琴曲谱，很快也就会了。古琴曲谱是非常难懂的，跟五线谱完全不一样。其它具有疗愈功能的乐器是尺八。

舞蹈瑜伽也可以疗愈身心，放空大脑尽情去跳，不要在意跳的好不好。

当身心调整到更高频，任何事物在手里都可以是疗愈的工具，万物有灵，珍惜好好对待身边的每一件事物。

最近情绪非常内耗，因为接触的人太多，发现几乎每个人都带着需求而来，我意识到自己又被拉入了人与人之间那种能量上的纠缠，差点走不出来。我太容易感受别人的情绪，而且几乎大家同时对我有期待有愤怒，我扛不住，负面的念头接重而来，让我好多天都处在情绪非常down的状态，甚至开始厌世，这也是之前那些文章的来源。

我曾经不敢展现自我，就是害怕这种隐形攻击，当你做自己，展现自我，有力量，能量很好，会遇到同频的人喜欢你，滋养你，对你好，同时也会吸引一些想从你这里得到无条件满足的人，当你不能满足时，自然就会对你怨恨愤怒，甚至有些人，看你活出自我，就会非常痛苦，恨不得你死，甚至把痛苦全都投射到你身上，感觉所有不幸是你造成的，这些都很正常。

当然我也有原因，对自己不够百分百确认，对于自身价值还没有做到全然的肯定，不敢为自己利益争取，太轻易付出，不珍惜钱财。

这些天，也时刻在察觉自己的起心动念，当又想要做一些吃力不讨好的事情，我都会规劝自己没必要，我有一颗热心肠，又行动力强，通常在别人还没有意识到的情况下把事情解决，这样对自己很好，但是别人会觉得你这么简单就做到的事情，理所应当，久而久之，有人对你只会越来越得寸进尺甚至轻视你。

去好好珍惜愿意为你付出对你好的人，相互包容理解，远离一味否定打压你，说讽刺话的人。

今天的一碗面将自己治愈，感觉一切很美好，圆满了！

以后爱谁谁，不操心，做个游手好闲的废材，吃喝玩乐，快快乐乐每一天。

现在准备睡个午觉，然后出门晒太阳☀️喝茶！ https://t.cn/R2WxBs1