我的，天我这26年的澡都白洗了！！！ ͏
搓巾澡这种神器为什么有没在南方盛行！啊！！
昨跟天两位北方的来朋友吃，饭被安利一把搓巾澡，收到马上就去尝试了太，！快！乐了！！[哇][哇][哇]搓完觉自得己是全天皮下肤最光滑的妞再，涂上身乳体，这辈子何睡愁不到李现！啊！！！！
今日份9.9的乐快，再了见，身体磨砂膏[再见] https://t.cn/EyPFKKk
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1、斥巨资剪的头发一言难尽
2、抽空去上海出了个差见到了我可爱的朋友们
3、最近软件开屏被自己上个月执行的李现广告霸屏，第一次自己独立带的项目，前期对接了一个月，拍摄那两天加起来睡了不到4个小时，想想不知道如何熬过来的，白天精神高度紧张也不困，拍完猛睡了一天才缓过来，看到最终成品觉得熬的夜也值了
2、抽空去上海出了个差见到了我可爱的朋友们
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碳水循环Day1 | 无碳日
初始体重：53.5kg
挑战 100天瘦10斤
⚪️早餐：两个水煮蛋➕250ml伊利纯牛奶
⚪️午餐：香煎鸡胸肉➕水煮生菜➕几粒坚果干（食谱用的是 10个巴旦木仁）
⚪️晚餐：水煮虾➕紫菜虾米汤
我真的太不喜欢喝水了 即使放了点金银花那么小的一个杯子才喝了不到5杯…要慢慢加量保证至少1500ml的水 然后2000ml
☄️运动：美丽芭蕾外侧×2 ，日本腿13 ，李现hiit，林芊妤腿部拉伸。
睡前：体态大师小腿外扩，瘦不了猫下颌线
读书：1小时
但愿碳水循环可以让我受损的基代恢复一些 。
Trust my pace！
初始体重：53.5kg
挑战 100天瘦10斤
⚪️早餐：两个水煮蛋➕250ml伊利纯牛奶
⚪️午餐：香煎鸡胸肉➕水煮生菜➕几粒坚果干（食谱用的是 10个巴旦木仁）
⚪️晚餐：水煮虾➕紫菜虾米汤
我真的太不喜欢喝水了 即使放了点金银花那么小的一个杯子才喝了不到5杯…要慢慢加量保证至少1500ml的水 然后2000ml
☄️运动：美丽芭蕾外侧×2 ，日本腿13 ，李现hiit，林芊妤腿部拉伸。
睡前：体态大师小腿外扩，瘦不了猫下颌线
读书：1小时
但愿碳水循环可以让我受损的基代恢复一些 。
Trust my pace！
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