人生在世，最重要的就是自我的修炼。
我们没必要跟别人攀比。
我们可以自我修炼。
可以业余时间提升自己的能力。
专注自我的成长，也是人生的一大智慧。
@摩登兄弟刘宇宁

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【9年专注应急救护培训，有人因她获得重生】今年56岁的刘瑞芳是奉化区首位红十字一级救护师，从2013年起专注应急救护培训，志愿服务时间累计超过2300小时，几乎投入了个人全部业余时间。她也因此获得了浙江省红十字会突出贡献红十字志愿者、宁波市优秀志愿者、奉化区最佳志愿服务工作者等荣誉。
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翻了翻看自己的视频，这几年自己确实发过许许多多的臀腿训练视频分享，也看到一些从做得不好到好的动作细节，发现自己也是一点一滴在进步的路上。
它一直是我的业余爱好，不是我的专业。
我对专业和业余爱好的理解，如果同样把一件事情做到专注投入深究甚至极致，那么专业的往往会更有目的性更有明确的技术性去完成，而业余爱好则更注重真实的体验过程及当时的感受。
而我很明显更多的是后者，总是问我训练是为了什么，我为了获得当时的心流和对这项业余爱好的掌控感。
而分享视频就真的是纯属分享我的训练功课，有无参考的价值看个人。
专业不专业，因材施教才是王道，适合自己的就是最好的。

#闲言碎语#