【热爱生活，做一个内心有光的人】心里有光，不仅能照亮自己，也能照亮别人。自信自强，保持热爱，以积极的人生态度，义无反顾地追寻梦想。活在当下，接纳自我，每个人都是独一无二的存在。所谓幸福感，源自一颗热爱生活的心。愿你心向阳光，不忧过往，不惧将来。（人民日报）#带着微博去旅行##微博头条##健康养生##美好生活# （图片：当漫画美景成为现实·你最喜欢哪一个）
人生是一个不断取舍、不断超越的过程。学会接纳生命里的每一天，无论好与坏、悲与喜，坦然面对世间的千变万化。让自己在岁月的洗礼中，变得温柔而强大。有句话说得好：“水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于它懂得沉淀。”沉淀自己，是一种生活态度，也是人生最好的升华。#带着微博去旅行##微博头条##健康养生##美好生活#
又到了交成績單的時候，這個月保持在68.8公斤的水平，這不是減重平台期，而是這個月我吃多了，沒有藉口，11月開始每天都要做運動了，我是認真的，明年夏天我的100斤在等我。[举杠铃][加油][奥特曼]還有我最愛的馬甲線[抱一抱][亲亲]
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