#超能新星汇##新星v计划#
#洛菲的厨房##一人食#
地中海鸡胸肉鸡蛋沙拉
无花果奶酪拼盘
手冲埃塞俄比亚花魁
厨房笔记：
好久没这么认真给自己做早餐了
地中海鸡胸肉沙拉的绝妙之处
就在于最后的灵魂搅拌：
土豆的软糯四季豆的甜脆
鸡蛋流心小西红柿爆浆
混合上鹰嘴豆蚕豆甜玉米粒黑橄榄蓝莓干
配上秘制灵魂酱料
哇塞，嘎嘎好吃
现在要准备晚饭了
沙拉的做法和沙拉酱配方稍后再写 https://t.cn/Rzry7rC
#洛菲的厨房##一人食#
地中海鸡胸肉鸡蛋沙拉
无花果奶酪拼盘
手冲埃塞俄比亚花魁
厨房笔记：
好久没这么认真给自己做早餐了
地中海鸡胸肉沙拉的绝妙之处
就在于最后的灵魂搅拌：
土豆的软糯四季豆的甜脆
鸡蛋流心小西红柿爆浆
混合上鹰嘴豆蚕豆甜玉米粒黑橄榄蓝莓干
配上秘制灵魂酱料
哇塞，嘎嘎好吃
现在要准备晚饭了
沙拉的做法和沙拉酱配方稍后再写 https://t.cn/Rzry7rC
#每日干饭日记#
2022.4.2 星期六
今天买了点肉馅儿和韭菜包抄手
嘻嘻第一次自己包抄手 样子就那样吧哈哈哈
那今晚就来个【红油抄手】吧
（还混进去了几个之前包的饺子）
最后再用被剩下的一点馅儿做个手抓馅儿饼哈哈哈
#干饭人##每天吃什么##晚餐分享##新手厨房##一人食##美食分享##好好吃饭##我的美食日记#
2022.4.2 星期六
今天买了点肉馅儿和韭菜包抄手
嘻嘻第一次自己包抄手 样子就那样吧哈哈哈
那今晚就来个【红油抄手】吧
（还混进去了几个之前包的饺子）
最后再用被剩下的一点馅儿做个手抓馅儿饼哈哈哈
#干饭人##每天吃什么##晚餐分享##新手厨房##一人食##美食分享##好好吃饭##我的美食日记#
#每日干饭日记#
2022.2.15 星期二 #元宵节#
今天吃饭吃得晚，因为做了一个比较麻烦的菜——
【蒜泥排骨】然后比我还厨房新手的朋友说是在dy上看到别人炸汤圆，想让我先试验一下是否可行，我确认过了是OK的，虽然看起来馅儿外泄，好像不太成功，但是听我狡辩一下，是因为懒得换锅所以用铁锅粘锅了哈哈哈哈哈哈哈
#一人食##干饭人##每天吃什么##晚餐分享##新手厨房#
2022.2.15 星期二 #元宵节#
今天吃饭吃得晚，因为做了一个比较麻烦的菜——
【蒜泥排骨】然后比我还厨房新手的朋友说是在dy上看到别人炸汤圆，想让我先试验一下是否可行，我确认过了是OK的，虽然看起来馅儿外泄，好像不太成功，但是听我狡辩一下，是因为懒得换锅所以用铁锅粘锅了哈哈哈哈哈哈哈
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