#吉林身边事# 【吉林市新开一家体育游泳健身馆，体验一站式服务】2022年6月18日中午，吉林市公园道体育游泳健身馆盛大开业，小编迫不及待前往现场体验。这家场馆内的项目种类特别多，都是大众喜爱、广泛参与的，有宽敞明亮的游泳馆、健身馆、球馆等等，占地面积3000㎡，地处公园道一号小区内，临近珲春中街、雾凇大路等主干道，周边居民区众多，受众面广。成立至今，交通便利及其周到且一站式的服务，给新、老顾客留下了很好的口碑。

人一旦找到了自己直接愉悦自己的方式， 就不再需要去取悦于他人，因为取悦于他人， 其动机仍是想要取悦于自己。

——《半山文集》 ​​​

芭蕾，对于我来说是儿时的梦想……

终于，以高龄零基础的方式开始于三年前……

尽管无论横叉还是竖叉仍然无法完成，天生无法旋转的特点（顶多一圈就晕），舞蹈动作也是真的不到位，每次上课依然会有小疼痛，却越来越享受芭蕾带来的从外到内的提升……

芭蕾，是看似轻松又简单的舞蹈，却需要核心力量的支撑才能完成每一个足尖上的动作，是在汗水&疼痛&时间里一点点地生成的美！

我经常打趣自己：

只是以芭蕾的方式健身和保持身材！当然最重要的提升和完善：美好的体态&优雅的气质！

阅读：让我丰富对这个世界的认知和理解，对自己的懂得

绘画：让我专注于去看每一朵花，以宁静的方式享受独处时光中的快乐

弹吉他：一个人以音乐的方式述说着的情感……

写作：写给自己的“情书”，也是表达对这个世界和人们的喜爱

朗诵：传递我的爱意及祝愿

每天的生活都置身于人间烟火中的诗意盎然状态……

这是我给自己的生命，最美好的奖励！

三月底的时候给大家安排了抖康黑金酵素，很多朋友都冲了一波，不瞒大家说，我自己也冲了，虽然平时有黑咖啡辅助，但未雨绸缪总没错嘛，没想到到手没多久就派上用场了，上周618大促第一波也是靠它拯救的，这感觉怎么说呢，有时候我们外卖吃多了，加上长期伏案工作，整个肚子就会很不舒服，但是吃了抖康黑金酵素后，这种事就完全不存在了！第二天整个人又活过来了般，脸也不肿了，身心畅快！

给我厂好几个同事都安利了，她们的反馈也很OK（P1、P2），鉴于对它的喜爱，我又去找品牌方沟通了好几次，今天终于可以返场了！

「抖康黑金酵素」源于日本，有日本柳泽医新学院院长、国际分子医学会会长柳泽厚生医生支持背书，而且以健身和美貌出圈的姑姑李若彤也推荐过，在日本药-妆店也有大量铺货，品控方面真的不需要担心！

在原料方面，「抖康黑金酵素」中添加的75种新鲜果蔬是来自日本素有“晴天王国”的冈山契约农园，时令果蔬应季收货，搭配「黑糖萃取+10种来自蒙古的植物性乳酸菌」三年发酵熟成，可浓缩新鲜果蔬的最高营养价值，让多酚、SOD等有效成分含量更多，低脂低卡，不仅能改善肠道菌群，还能提高新陈代谢，抑制糖分吸收，很适合经常吃外卖、久坐的打工人~

在生产过程中，采用的「单桶发酵」能防止酵素受损杂菌的污染，锁住营养成分并将营养价值发挥到最大~

很多朋友对于内服的产品，多少是有些顾虑的，而「抖康黑金酵素」不仅在满足GMP基准的工厂进行安全生产，每一颗酵素的生产还都通过了532项严格的农yao残留检测和核辐射检测，真的可以放宽心吃！

每天睡前服用6粒即可，第二天起来不仅能规律排便，而且整个过程也不让人难堪，嗯嗯毫不费力，整个人都好起来了！！长期坚持下来，直接和便秘说拜拜，非常适合长期久坐的上班族、外卖党、管不住嘴的朋友们，今天难得返场，有需要的朋友一定要安排上！https://t.cn/A6X323Ts