如果你真的想瘦，想减肥。
我来分享一个食谱，只要你顶得住。
这些照片都是高一的时候拍的，黑色衣服这个是我。当时初三毕业后的那个暑假，我就是每天在家也不吃饭，中午饭晚饭都不吃。那我吃什么呢？我就吃苹果。每天一饿就吃苹果。所以导致我那段时间真的非常、超级瘦。瘦的很病态。我记得我高一身高163cm，体重78斤。这是真的很疯狂了。[汗][汗][黑线][黑线]但是我想问一句，这样的腿真的好看吗？！我现在觉得一点都不好看，像两根竹竿。真的有点恐怖。走在路上按我同学的话说：洁婷我感觉风一吹你就要倒了。（也不是没被吹走过[熊猫]有一次真的刮超大风，把我整个人吹成一边倾斜）
然后现在虽然对比以前我真的胖了很多[微笑]但是我朋友都说我还是胖一点好看hhhh。但是我自知还是要锻炼有一些线条，还是需要减脂。对于一天只吃苹果这事儿，我昨天试了，反正我真的顶不住，到下午四五点我感觉我再不吃点别的我要疯了。可能我老了，身体真的受不了这样给我折磨。毕竟初三毕业的时候才十四十五岁[黑线]各位姐妹，为了身体着想，请记住：该吃吃，该喝喝，按时运动。

#婆婆妈妈的日记#
今天终于开了zxr的锅 美滋滋想起以后可能要过一段自己烧饭给自己吃的生活啊可太麻烦了 碰巧跟zsc穿了一样的衣服 他早上上学的时候我还在美梦里也不知道他今天会穿个啥 今天还跟我妈去超市踩点准备618跟大爷大妈们一决胜负 陪zxr去理发店结果自己剪了个头 这辈子第一次留了齐刘海只在脑袋上留了一天哈哈哈那也太麻烦了风一吹就散了呀 翻照片翻到以前窝在床上吃饭 吃饱就能躺下 哎可太幸福了 好想念这个猪窝啊哈哈哈哈哈 真真是乱而有序 全都是我精心布置的但是现在回去这床也脏的睡不了人 那不如下学期再见吧 啊不对 许个愿吧希望下学期我能拥有上床下桌[跪了]

可能因为社会越来越文明，大部分人都被保护得很好，于是很多人都成了温室的花朵，一碰就受伤。

一点小事就想辞职，一点小事就要放弃，一点小事就难受，就崩溃，就丧到不行，就委屈死了……

世界本身是很残酷的，悬崖沟壑，野兽妖魔，狂风暴雨，谁知道会遇到什么。

风一吹就受不了了，你怎么一关一关闯过去？

这世上最多余的就是玻璃心。何况只是担心，并没有变成现实。

做成事的人心里都能扛事，要和黑暗面较量到底。

今天是鸡汤小牟，你可以且必须保护和成就自己，别无选择。