莱斯特变成吸血鬼之后的第一件事，是把自己的母亲从被父权压迫一辈子的绝望中拯救出来。同时他也学到了吸血鬼生涯的重要一课：这世上有些人是无论如何也不愿意与人类世界保持联系的。对于她们来说，断绝人性，离开文明社会，是获得心灵自由的唯一途径。莱斯特是加布丽埃勒和人类世界的最后一丝联结，而他对母亲的转变，也让最终的分道扬镳变得不可避免。在不同的视角下，在不同的关系中，他是如此充满人性，渴望陪伴又无法自私到强取豪夺，因为这份爱的来源天然且不需要理由，他不需要反复确认他们之间的关系来获得安全感。加布丽埃勒和尼克的离开恐怕是这之后他对路易控制欲爆棚的原因之一，再强烈的爱也面临着无法厮守的威胁，无论那威胁来自于与人性的疏离或是与人性过度纠缠，所以他爱路易的人性，也不想他太过纠结于此以致会走向毁灭。这些人生教训来得太早，让他还没来得及学到真正的lesson就上路了。此后，brat prince依旧会做出无数的错误的选择，犯下无数罪孽，但正因如此我们才爱他，不是吗

愤怒管理很重要，怒发冲冠的人我觉得最好做的两件事，就是：

第一，先离开现场。

第二，心理学家给我们一个很好的建议，你可以在心里面数数，让自己冷静下来，最好的数数方法是一四七，每一次加三，一四七十十三往上数，好处是你必须要用到大脑的理性中枢你才能够做加减法，大脑理性中枢活络了，我们很多理性的想法就会回来了，这是让自己在盛怒之下不要失去冷静的一个很好的方式。

因为太紧绷，然后对自己要求太高，往往心情状态是非常紧张的，我有一个叫做橡皮筋疏压哲学，就是你这个橡皮筋一直拉一直拉一直拉，有一天就会拉断，被拉开的时候，是我们无法控制的，领导给我们多少工作量不知道，最近经济市场景不景气不知道，这个拉力基本上是我们职场工作者无法自己控制的，但是我们可以做的事情是拉开之后自己要试着恢复跟放松，心情柔软的人才能感受幸福。

————张怡筠

#阅之有道##心理学##心理#

#服装设计[超话]##小服装设计师训练营# 9岁的小设计师赢赢，喜欢一边哼着歌一边缝衣服，第一次接触服装设计的她，学的特别投入，第一天回家就和家人分享了很多当天的收获和感悟，想必今天完成了这件#洛丽塔#，她会更开心吧~ 这就是我们创业10年一直坚持的意义，让更多人体验服装设计的乐趣，获得满满的成就感[心][心][心] #呵护每个人的设计梦想##服装设计##少儿服装设计# https://t.cn/RI7nYAL