我活在当下，意识清醒。我充满活力。我步履轻快，目光闪亮。我能充分体验生活。我能适应我的感受并将它表达出来。我的身体感觉舒适自在。人们喜欢和我在一起，因为我与他们和我自己的心灵保持着联系。我把时间花在有意义的追求上，在体现了爱和真诚的关系上。我在生活中冒险，成长，并对周围的人做出贡献。
丁程鑫海的尽头是草原

#通辽市未来两天天气预报#
今天夜间到明天白天：多云转晴、霍林郭勒有小雪，科左中旗有小雨，南风3-4级转西北风4-5级；市区最低气温：14℃，最高气温：5℃。
明天夜间到后天白天：晴转多云，西北风3-4级；市区最低气温：-1℃，最高气温：10℃。
生活指数预报
晨练指数：2级 较适宜晨练
人体舒适度指数：2级 较舒适
空气质量：1级 优
紫外线指数：3级 强度中等
穿衣指数：3级 适宜穿着皮夹克、厚外套、内着毛衣等
未来24小时城镇天气预报
预报时效：30日20时至31日20时

人总是追求舒适感和安全感，一成不变最为舒适安全，又会带来沉闷。这时，人们就陷入了矛盾，试图在生活中的死水中投下石头荡起一点涟漪，又想保持现在不变。

刘震云的短篇小说《一地鸡毛》中，主人公在事业单位做小科员，愁于买豆腐、孩子进幼儿园、乡下的老师来家里吃饭这些生活中的小事，最后崩溃。而小说《霉》，将生活的沉重放在了婚姻里，讲述了主人公笹村人到中年，与妻子关系冷淡，企图离婚的故事。

小说《霉》中的主人公原型取自秋声的夫人小泽滨，秋声以其独自的冷澈笔致，描述了在一种相对沉闷的气氛中，人物琐碎而烦躁不安的家庭生活，细致刻画了夫妻之间的“隐私”，和长期夫妻生活中由于过于熟悉而不愿沟通导致的情感压抑和苦涩。

男主角笹村和他的妻子阿银，朝夕相伴的夫妻却常年处于一点即止的关系，最终成为让双方透不过气的大网。真实的婚姻生活所发出的无奈的感叹引起了无数读者的共鸣。

潮湿沉闷的环境容易长出霉菌，而笹村和妻子的生活也是如此，霉无所不在，很难去除，尽管擦拭后还会长出新的霉。

#读书# #好书推荐#