️2022-9-11
哥哥7⃣️岁3⃣️个月➕
妹妹5⃣️岁➕！❤️
周日愉快
今日流水账
十五的月亮十六圆
昨天中秋节正月俩兄妹都没玩灯笼，今晚带他俩上顶楼天台看月亮玩灯笼继续应节，今年买了传统的风琴式纸灯笼，妹妹选了kitty图案的～哥哥选了比卡丘图案的，传统纸灯笼我小时候里面放的是蜡烛️，而现在因为防火安全问题换了电子彩光灯，小孩子怎么摇怎么放都不会烧着，晚上五彩缤纷的颜色还挺好看的！循例都要人❤️～月～灯笼一起合照记录一下！
㊗️浓情中秋月满人团圆
哥哥7⃣️岁3⃣️个月➕
妹妹5⃣️岁➕！❤️
周日愉快
今日流水账
十五的月亮十六圆
昨天中秋节正月俩兄妹都没玩灯笼，今晚带他俩上顶楼天台看月亮玩灯笼继续应节，今年买了传统的风琴式纸灯笼，妹妹选了kitty图案的～哥哥选了比卡丘图案的，传统纸灯笼我小时候里面放的是蜡烛️，而现在因为防火安全问题换了电子彩光灯，小孩子怎么摇怎么放都不会烧着，晚上五彩缤纷的颜色还挺好看的！循例都要人❤️～月～灯笼一起合照记录一下！
㊗️浓情中秋月满人团圆
️2022-9-2
哥哥7⃣️岁3⃣️个月➕
妹妹5⃣️岁➕！❤️
周五愉快上学
今日流水账
昨天开学第一天☝～俩兄妹各方面表现都非常好！๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘新学如期约而至，加油宝贝们❤️[加油]
昨天刚开学，上完今天的课，这周又说到了周末放假两天～哈哈～真爽！适应一下，下周开始就正式恢复正常一至五上学日咯！good
哥哥7⃣️岁3⃣️个月➕
妹妹5⃣️岁➕！❤️
周五愉快上学
今日流水账
昨天开学第一天☝～俩兄妹各方面表现都非常好！๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘新学如期约而至，加油宝贝们❤️[加油]
昨天刚开学，上完今天的课，这周又说到了周末放假两天～哈哈～真爽！适应一下，下周开始就正式恢复正常一至五上学日咯！good
#小的健身日记##自律打卡孙叨叨[超话]##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##减肥[超话]#
小 的百日自律打卡94/1️⃣0️⃣0️⃣
♀️运动
1.空腹晨跑7公里✅
2.行走4.公里✅
3.热身➕腿部拉伸✅
4.跳绳4000次✅
饮食
⚫️早餐：面包➕酸奶麦片碗
⚫️午餐：食堂米粉
⚫️晚餐:家常菜
下午加餐：柚子
☕️饮水量：大约2.5l
✍今日碎碎念（2022.10.22）
早起真的可以干好多事情啊～喜欢这样的生活
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】
小 的百日自律打卡94/1️⃣0️⃣0️⃣
♀️运动
1.空腹晨跑7公里✅
2.行走4.公里✅
3.热身➕腿部拉伸✅
4.跳绳4000次✅
饮食
⚫️早餐：面包➕酸奶麦片碗
⚫️午餐：食堂米粉
⚫️晚餐:家常菜
下午加餐：柚子
☕️饮水量：大约2.5l
✍今日碎碎念（2022.10.22）
早起真的可以干好多事情啊～喜欢这样的生活
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】
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