一味中药泡水喝,专治各种脾胃不适,脾胃一好,很多症状都好了。
脾胃乃气血生化之源,照顾好脾胃,才能气血足,气血足才能身体健康。脾胃虽然很重要,但也特别容易受到伤害。吃撑了,它伤;吃急了,它伤;吃过冷过热了,它伤;生气了,它也伤。下面我们就来说一下脾胃最容易得的那些病。
1、单纯脾虚 脾属土,土能承载及化生万物,所以脾的主要功能在于吸收运化,能够把吃进去的水谷精微转化成气血。 脾虚的人,脾主运化的功能减退,所以老是疲倦,乏力,无精打采,而且非常容易感冒,反反复复,西医叫免疫力低下,在中医看来就是脾虚。张仲景在《金匮要略》中讲,四季脾旺不受邪。脾胃就是人体正气所在,脾强,正气就强;脾虚,正气就虚,外邪就容易来犯。
2、脾胃虚弱 胃又称“太仓,水谷之海”,主收纳,胃像一个袋子,吃撑吃快吃急的时候,是不是老感觉胃里胀胀的,很难受? 脾胃虚弱比单纯脾虚更严重些,这个时候不仅脾的吸收运化功能不行,胃的收纳能力也不行。表现为不想吃东西,或者想吃但稍微多吃一点就胃胀,有时还会伴有胃痛、恶心、呕吐等。严重的还会出现脏腑下垂,比如,胃下垂、子宫脱垂等等。
3、脾虚湿盛 《黄帝内经》讲,诸湿肿满皆属脾。脾虚不能运化,就长水湿不长气血,水湿停留在身体,轻则产生痰饮,重则水肿。 水湿上泛,会头重如裹,就好像裹着湿毛巾一样有湿重的感觉,整个人也跟着昏沉、困倦、没精神。 水湿停留在身体中部,就会有啤酒肚、水桶腰,有个妇人,浑身上下哪都不胖,只有肚子莫名长肉,原来这妇人天气一热,就要喝冰冻饮料,夏天更是寒凉瓜果不间断,常年如此,所以她胖的其实不是肉,是水湿。 水湿停留在身体下部,走路就会沉重,迈不开腿,好像背负着千斤重物一般。
4、脾胃虚寒 脾胃虚寒的表现首先是腹泻,常年大便不成形,吃进去的食物经常是原样排出,好像肠胃一点消化作用都没起,中医上叫“完谷不化”。其次,脾胃虚寒的人手脚老是冰凉凉的,看那旷野中的大树,根深蒂固才能枝繁叶茂,在人体而言,四肢就如同枝干,它汲取的营养都从脾胃来,脾胃好,气血才能源源不断地输送到四肢。 以上就是脾胃疾病最常见的四种类型。 有些朋友看了可能会觉得分辨起来好麻烦啊,回忆一下自己的症状,乏力嗜睡、头目眩晕、肚子有游泳圈......多种症状兼而有之,似乎并不像上面说的那样“泾渭分明”,这可怎么办?其实你也不必苦恼,只要你能确定自己脾胃不好,那么甭管是哪种情况,你就只用这一味中药泡水喝,假以时日,一样能调理好自己的脾胃病。
这味中药就是白术,是专治各种脾胃不适的神品。 金元名医张元素对白术的概括相当全面,认为其功有九:温中一也,去脾胃中湿二也,除胃中热三也,强脾胃进饮食四也,和胃生津液五也,止肌热六也,四肢困倦嗜卧,目不能开,不思饮食七也,止渴八也,安胎九也。 白术在健脾养胃、化痰祛湿方面具有不可替代的作用和功效,历代医家调理脾胃疾病都喜欢用它,很多有名的方子里,都有白术的身影,比如四君子汤、补中益气汤、苓桂术甘汤,而且分量很重。真可谓,无白术,不脾胃。
服用方法也很简单,白术30克,泡水代茶饮。
脾胃虚寒严重的可以用炒白术30克,还可以再加10克干姜进去。 当然,如果你对自己的脾胃毛病分析的比较透彻,根据症状再适当的加一些其他药材进去,效果更是翻倍。 脾胃虚弱:白术30克,黄芪10克,泡水,代茶饮。
脾虚湿盛导致头晕:白术18克,泽泻30克,水煎代茶饮,两味药合起来叫白术泽泻汤,也是《金匮要略》里的名方,张仲景用它来治疗“支饮苦冒眩”,就是水湿上泛导致的头晕。白术和泽泻是治水绝配,白术守住中焦,健脾除湿,泽泻在下焦,引水下行,使水气不上逆。
脾虚湿盛,导致腹胀、反胃、反酸:白术30克,陈皮10克,砂仁3克,泡水,代茶饮。陈皮和砂仁有行气的作用,砂仁还有一股特殊的芳香,香能醒脾,能让慵懒的脾胃醒一醒,精神抖擞地干活。
脾虚湿盛,导致腹泻或大便不成形:白术30克,茯苓15克,水煎代茶饮。白术加强脾胃气化功能,主升;茯苓补脾主要是通过泄湿来完成的,它能把脾胃的湿气以二便的形式利出去,主降。一升一降,脾胃这个轮子就运转起来了。#中医养生##陈易玄#
脾胃乃气血生化之源,照顾好脾胃,才能气血足,气血足才能身体健康。脾胃虽然很重要,但也特别容易受到伤害。吃撑了,它伤;吃急了,它伤;吃过冷过热了,它伤;生气了,它也伤。下面我们就来说一下脾胃最容易得的那些病。
1、单纯脾虚 脾属土,土能承载及化生万物,所以脾的主要功能在于吸收运化,能够把吃进去的水谷精微转化成气血。 脾虚的人,脾主运化的功能减退,所以老是疲倦,乏力,无精打采,而且非常容易感冒,反反复复,西医叫免疫力低下,在中医看来就是脾虚。张仲景在《金匮要略》中讲,四季脾旺不受邪。脾胃就是人体正气所在,脾强,正气就强;脾虚,正气就虚,外邪就容易来犯。
2、脾胃虚弱 胃又称“太仓,水谷之海”,主收纳,胃像一个袋子,吃撑吃快吃急的时候,是不是老感觉胃里胀胀的,很难受? 脾胃虚弱比单纯脾虚更严重些,这个时候不仅脾的吸收运化功能不行,胃的收纳能力也不行。表现为不想吃东西,或者想吃但稍微多吃一点就胃胀,有时还会伴有胃痛、恶心、呕吐等。严重的还会出现脏腑下垂,比如,胃下垂、子宫脱垂等等。
3、脾虚湿盛 《黄帝内经》讲,诸湿肿满皆属脾。脾虚不能运化,就长水湿不长气血,水湿停留在身体,轻则产生痰饮,重则水肿。 水湿上泛,会头重如裹,就好像裹着湿毛巾一样有湿重的感觉,整个人也跟着昏沉、困倦、没精神。 水湿停留在身体中部,就会有啤酒肚、水桶腰,有个妇人,浑身上下哪都不胖,只有肚子莫名长肉,原来这妇人天气一热,就要喝冰冻饮料,夏天更是寒凉瓜果不间断,常年如此,所以她胖的其实不是肉,是水湿。 水湿停留在身体下部,走路就会沉重,迈不开腿,好像背负着千斤重物一般。
4、脾胃虚寒 脾胃虚寒的表现首先是腹泻,常年大便不成形,吃进去的食物经常是原样排出,好像肠胃一点消化作用都没起,中医上叫“完谷不化”。其次,脾胃虚寒的人手脚老是冰凉凉的,看那旷野中的大树,根深蒂固才能枝繁叶茂,在人体而言,四肢就如同枝干,它汲取的营养都从脾胃来,脾胃好,气血才能源源不断地输送到四肢。 以上就是脾胃疾病最常见的四种类型。 有些朋友看了可能会觉得分辨起来好麻烦啊,回忆一下自己的症状,乏力嗜睡、头目眩晕、肚子有游泳圈......多种症状兼而有之,似乎并不像上面说的那样“泾渭分明”,这可怎么办?其实你也不必苦恼,只要你能确定自己脾胃不好,那么甭管是哪种情况,你就只用这一味中药泡水喝,假以时日,一样能调理好自己的脾胃病。
这味中药就是白术,是专治各种脾胃不适的神品。 金元名医张元素对白术的概括相当全面,认为其功有九:温中一也,去脾胃中湿二也,除胃中热三也,强脾胃进饮食四也,和胃生津液五也,止肌热六也,四肢困倦嗜卧,目不能开,不思饮食七也,止渴八也,安胎九也。 白术在健脾养胃、化痰祛湿方面具有不可替代的作用和功效,历代医家调理脾胃疾病都喜欢用它,很多有名的方子里,都有白术的身影,比如四君子汤、补中益气汤、苓桂术甘汤,而且分量很重。真可谓,无白术,不脾胃。
服用方法也很简单,白术30克,泡水代茶饮。
脾胃虚寒严重的可以用炒白术30克,还可以再加10克干姜进去。 当然,如果你对自己的脾胃毛病分析的比较透彻,根据症状再适当的加一些其他药材进去,效果更是翻倍。 脾胃虚弱:白术30克,黄芪10克,泡水,代茶饮。
脾虚湿盛导致头晕:白术18克,泽泻30克,水煎代茶饮,两味药合起来叫白术泽泻汤,也是《金匮要略》里的名方,张仲景用它来治疗“支饮苦冒眩”,就是水湿上泛导致的头晕。白术和泽泻是治水绝配,白术守住中焦,健脾除湿,泽泻在下焦,引水下行,使水气不上逆。
脾虚湿盛,导致腹胀、反胃、反酸:白术30克,陈皮10克,砂仁3克,泡水,代茶饮。陈皮和砂仁有行气的作用,砂仁还有一股特殊的芳香,香能醒脾,能让慵懒的脾胃醒一醒,精神抖擞地干活。
脾虚湿盛,导致腹泻或大便不成形:白术30克,茯苓15克,水煎代茶饮。白术加强脾胃气化功能,主升;茯苓补脾主要是通过泄湿来完成的,它能把脾胃的湿气以二便的形式利出去,主降。一升一降,脾胃这个轮子就运转起来了。#中医养生##陈易玄#
请珍惜那些在大盘向下时仍然上行的个股,它们很可能是下次拉升时的主力军。
我最近注意到有不少个股和大盘走出了截然相反的行情,很显然盘踞在这些个股中的主力,他们达成了共识,认为这次大盘下挫是种突发事件,与个股本身是没影响的,所以8月2日之后能快速恢复,并且在近两天继续上扬修护行情走势。
今天大盘终于翻红,虽然量能上相对缩量,但这也是一个情绪上的利好,说明资本们从惊慌中缓和下来了,不过有一点需要注意,大盘主力还是净流出的,从流入流出的角度来看,今天只是减少了流出的量,但不管怎么说是个好的开始。
中午的时候和私募大佬俺师姐请教了下我现在的持仓,她也认为暂时不用减仓,当前是突发事件左右市场情绪,虽然7月份经济数据不理想,但并不影响我所在的板块。眼光放长远点,会发现现在仍然是个低点。
大盘今天又是在3155点反弹上去,再一次证明了我观点的正确性,明天如果开始反弹,将走出主升的第三浪,我的话已经说得很满了,大家敬请期待!
我最近注意到有不少个股和大盘走出了截然相反的行情,很显然盘踞在这些个股中的主力,他们达成了共识,认为这次大盘下挫是种突发事件,与个股本身是没影响的,所以8月2日之后能快速恢复,并且在近两天继续上扬修护行情走势。
今天大盘终于翻红,虽然量能上相对缩量,但这也是一个情绪上的利好,说明资本们从惊慌中缓和下来了,不过有一点需要注意,大盘主力还是净流出的,从流入流出的角度来看,今天只是减少了流出的量,但不管怎么说是个好的开始。
中午的时候和私募大佬俺师姐请教了下我现在的持仓,她也认为暂时不用减仓,当前是突发事件左右市场情绪,虽然7月份经济数据不理想,但并不影响我所在的板块。眼光放长远点,会发现现在仍然是个低点。
大盘今天又是在3155点反弹上去,再一次证明了我观点的正确性,明天如果开始反弹,将走出主升的第三浪,我的话已经说得很满了,大家敬请期待!
开着五菱混动出行方式,真实
Hello,大家好,我是你们的老朋友,故事说。
今天呢,给大家来分享一下,我的开着五菱混动的一个出行方式吧。
天空渐渐的下起了小雨,而且在车内静静的享受着雨滴落在车上的声音。
我已经跑了一段时间了,这个巡航还有这么多,真的是非常nice的一辆车。
其实平均油耗是我油门踩的重了的原因,不然的话这个油门这个油,平均油耗会让你知道什么叫做五菱。他真实的油耗是百公里4.6升。
当然了,车的胎压什么的在这个仪表盘都可以看得到。
下起了雨之后只好在楼下里,在车上静静的听着音乐,这个车的音质非常的好,应该是有6个音响,喇叭虽然它是一个普通级别的,但是效果真真的不错。
给大家看一下这辆车的仪表盘跟这个中控电脑的样子,可以做一个参考吧。希望可以来帮到大家。
这是这辆车的360的全景高清摄像头,挺不错的,对新手很友好。
还有这些按键压操作起来还是非常方便的,当然了,这些功能在那个车机上面都可以操作和控
Hello,大家好,我是你们的老朋友,故事说。
今天呢,给大家来分享一下,我的开着五菱混动的一个出行方式吧。
天空渐渐的下起了小雨,而且在车内静静的享受着雨滴落在车上的声音。
我已经跑了一段时间了,这个巡航还有这么多,真的是非常nice的一辆车。
其实平均油耗是我油门踩的重了的原因,不然的话这个油门这个油,平均油耗会让你知道什么叫做五菱。他真实的油耗是百公里4.6升。
当然了,车的胎压什么的在这个仪表盘都可以看得到。
下起了雨之后只好在楼下里,在车上静静的听着音乐,这个车的音质非常的好,应该是有6个音响,喇叭虽然它是一个普通级别的,但是效果真真的不错。
给大家看一下这辆车的仪表盘跟这个中控电脑的样子,可以做一个参考吧。希望可以来帮到大家。
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还有这些按键压操作起来还是非常方便的,当然了,这些功能在那个车机上面都可以操作和控
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