杜蕾斯避孕套 [鲜花]冈本避孕套 [鲜花]杰士邦避孕套 [鲜花][鲜花]第六感 大象 赤尾 名流 曾经那么相爱的两个人，转眼陌路。留下的是残缺不全的记忆和心痛。你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。安安静静一个人，安安静静一个人等一个人[来][鼓掌][兔子]
小青柑。今天捏碎泡的。明天试试用茶针扎洞洞泡。
没有喝过小青柑。家乡喝绿茶，常加切细条后用盐腌制的“长枳”（音）。上周和家人视频，妈妈正拎着一袋青色的长枳鲜果给奶奶。长枳剥开后，去果肉，留皮，晾晒，腌制，装进或腐乳或水果罐头等食用完后留下的玻璃罐里。今天喝小青柑，3、4泡后青柑的味道渐渐被更清晰地感受到，和长枳的味儿好像。想家了。
没有喝过小青柑。家乡喝绿茶，常加切细条后用盐腌制的“长枳”（音）。上周和家人视频，妈妈正拎着一袋青色的长枳鲜果给奶奶。长枳剥开后，去果肉，留皮，晾晒，腌制，装进或腐乳或水果罐头等食用完后留下的玻璃罐里。今天喝小青柑，3、4泡后青柑的味道渐渐被更清晰地感受到，和长枳的味儿好像。想家了。
用大数据打脸洋人视频训练
因为周四有氧留下的后遗症，今天出门只图慢走恢复训练。结果一样的运动时间，消耗的卡路里跟在家里看视频一模一样，平均心率一样，最大心率也落在了有氧区，百分比类似（14%，11%）；两个运动心率在燃脂区比率分别是41%（跟视频操）、48%（走路）。
关键出门走路不太累不说，还不会浑身疼…
一键反驳走路无用论…
因为周四有氧留下的后遗症，今天出门只图慢走恢复训练。结果一样的运动时间，消耗的卡路里跟在家里看视频一模一样，平均心率一样，最大心率也落在了有氧区，百分比类似（14%，11%）；两个运动心率在燃脂区比率分别是41%（跟视频操）、48%（走路）。
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一键反驳走路无用论…
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