今天吃饭,妹就一直勾肩搭背,一直这样的吃了一顿饭。看的我直发毛[可怜]
姐说中午在学校吃了一份正常米饭 外加3个小馒头,这让看微博正在减肥的璐璐姨怎么活[允悲]。
姐今天在学校学会了用“您”,跟他亲妈、亲爸一会儿一个:我吃饱了,您们先吃!爸爸,您能帮我拿张纸吗?您长您短,听的我俩也不敢笑,我只能在桌子底下掐他爸[允悲][允悲]
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#微博乐活大湾区##香港吃喝玩乐# 正值夏天,相信有些朋友为减肥、控制体重都会选择沙律当正餐。但原来食沙律容易误坠热量陷阱,沙律酱才是致肥主要原凶!营养师整理了市面上10款高脂沙律酱的卡路里排名,包括蛋黄酱、芝麻酱等各款常见沙律酱品牌。每2汤匙已等于2-4.5茶匙的油分,容易超出卫生署建议的每餐平均2-3茶匙油分的范围。摄取过多油分和热量容易令身体积存脂肪,可能分分钟减肥变增肥!
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