眯了半个多点还没睡着,脑子里想七想八的~总有一种暴风雨终于要来了,刀子终于要落下了的感觉,好复杂,又期待又觉得尘埃落定,又虚浮又踏实……
总之,得之我幸,失之我命;尽人事,听天命吧(呜呜,虽然人事也没尽好)反正人生永远没有彩排;凡是过往,皆为序章;今日的一切人生经历都成全了未来的自己,谁能说不成功的过往就一定不会让人更美好呢?(逐渐沦为自我安慰大师hh)
大抵是人生的每一个大坎都会让大脑产生感性的神经递质吧~我觉得我又要成为领悟大师了~大脑真勤奋,但是快点休息吧~碎觉觉!

聚焦错觉,是指我们总是会聚焦眼前想的这件事情,从而容易放大这件事情,导致产生错误的情绪和决策。其实,解决“聚焦错觉”的办法也有不少,大致有三类:
1、上帝视角(系统视角):学会站在上帝的视角看问题,把自己从具体的角色中脱离开,俯瞰这个事件,学会看清楚系统中各因素的协同作用,从而获得智慧。
2、控制二分法:这是斯多葛学派拿手的心法,就是分清自己能控制的事情和自己不能控制的事情,不要聚焦自己无法控制的事情,而把精力放在自己能控制的事情上,凡是尽人事而知天命。
3、正念冥想:本质上是让各种欲望、喜悦、恐惧等情绪从脑海中经过,而不停留,学会对任何事情能够拿得起,放得下,从而提升我们的自我控制能力。

 在父母未生我之前,我们便看到目前一踏的林林总总,来人间的状态遭遇都是为了历练自己,尝试各种劫数,对未知已知欣然接受,应当如是而已[抱拳]我们本来就是神仙,只是来此渡劫,成不成功,尽人事听天命,不在人间当神仙历劫渡己,不无快乐,凡是干事的都是神仙,求做神仙的,上~生生世世都是没有修成功的凡人。
进入角色,演绎人生[偷笑]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 所以说日韩为美国在东亚的代言人,作为美国的半殖民地,他们的行动受到美国控制,日本和韩国的政客都是软骨头靠自己站不起来。严格意义上来讲,日本和韩国都不是主权独立的
  • #肖战余生请多指教# [心]#肖战顾魏# *️. * * . * .. * .⭐ . * . . * . . * .——————————ฅ՞•ﻌ•՞ฅ♥︎ ——
  • 娶小11岁的妻子,婚姻聚少离多的演员郭广平,到今天依旧十分幸福当年,还不是郭广平的19岁妻子常小川问他:你个人条件和事业这么好,为什么现在还没结婚?娶小11岁的
  • 第三,饮食养生:“食饮有节”——不过饱过饥。春养生,夏养长,秋养收,冬养藏。
  • 3.想问下站内换乘大概多久呀,我两辆车只有30分钟时间 ​​​八点十五才撰写完个人事迹,可能性不是很大其实,昨晚也说,我对这个没什么想法,多少钱无所谓,可奖项太
  • 确实过上了十几岁想过的生活 一个人养只猫 经济独立 运动 有朋友 除了疫情无法旅行 其他的都挺好的 只是常常在想什么时候才能和好朋友生活在一个城市啊 ……夏天我
  • ​​​ππ这个名的寓意爸爸说这个是无限循环的小数,表达了爸爸妈妈对我无限的爱,还有就是因为爸爸是军人聚少离多,但对她的爱确是无限的,希望她幸福也无穷无尽。妹妹
  • (或者给候补队友带也行,我就给了候补的红月——新国王一来就把血族始祖踢进了候补,很有手段[doge])最后祝贺一下艾因情感大队凑满一组,可喜可贺#原神[超话]#
  • 否则怎么会留有这绝壁深深 在岩石里颤动着宝石的眼睛 掏米洞 捧住她时 在它作业的顶处,一些累赘的形容词 更加壮丽的落日……大地的纽扣 到我了 其实没有边框,我的
  • )每当感受着那份抹去浮华并静心思考后深入人心的透彻,每一次都会感慨万千,这些直击内心与魂深的体悟,对我来说,是何其的珍贵。你的表演细致深刻,你把控着一丝一毫的度
  • 9月2日下午,文王贡酒阜阳市第二届民间品酒师大赛初赛开启,100名品酒“高手”同场竞技赶紧一起感受下现场盛况。参赛选手张先生表示,参加文王贡酒举办的这次民间品酒
  • #预防出生缺陷应该知道的事#】“生命早期1000天”即从女性怀孕的胎儿期(280天)到宝宝出生之后的2岁(720天)是生长发育的“机遇窗口期”。#预防出生缺陷应
  • #李易峰[超话]#真的很难过,似乎冥冥之中对我有暗示......前几天发现这个手机支架碎了,当时我特别心疼,还想找热熔胶把它粘好六月份买的杂志不知道什么时候发售
  • 和马云一起合影的叫童文红,16年前进入阿里巴巴做前台,马云在公司内分配股权,给她这个前台0.2%股权,马云说将来阿里巴巴上市,市值会达到1000亿,你就在阿里干
  • 项目实施以来,在项目组的技术指导下,2020年-2021年两个企业在原养殖场内分别扩建了2栋、5栋存栏4万只规模的肉鸡舍,壮大了集体经济,增加了村民的年收入,让
  • 也许是积了福,你走的时候没有痛苦。但是赶到的时候,你脸色已经惨白了,我摸摸你的脸,摸摸你的手,还有体温,你也在等我们来吧。
  • 加油~#泉州职业技术大学##我是团员# 不知不觉间,加入共 团已经有五个年头了,我也从一个充满理想和志向的初中生变成一个能为社会,为国家做出一定贡献的新时代青年
  • 教练今天耳麦有点问题影响了她的发挥,也耽误了我的心率,看我前面一段心率2个低点成了W的造型~ 因此这节也比之前上的少一些卡路里,估计后面本来要第二个burpee
  • 施华洛珠的尺寸选择:1⃣️ 3mm baby珠,时髦度高,适合骨干妹子2⃣️ 4mm 桐妈戴得最多的就是这个尺寸,不夸张适合日常,可以和其他项链叠加。☕️手冲咖
  • 那段时间,内疚、担心、恐惧、焦虑时刻折磨着我,根本睡不着觉,每天上班第一件事就是去ICU查看她的病情变化,值班时只要空下来就守在她的床边,盯着监测指标的波动,盼