与无常共存,让心自在
——嘎玛(颜班)——
无常观的建立,是一种很好的思维模式及內心沉淀的锻造。人的思维总是具有无限的散射性和两极发展的潜质。很多时候,我们对于问题的思考及理解,不是消极就是偶尔积极,大多数情况都是消极面的持续性,远大过积极面的延展性。所以,很多人都会有过不去的心结,觉得难以逾越,也总会找很多理由,去为自己错综复杂的情绪开脱,而忽视了许多当下之美。
无数的计划和等待,在我们的日常生活中随处可见;太多的期望值和规划性,来自于我们过高估计自己还有很多个明天及未来。但生活的现实中,无常从来没有预演,它不会和我们去相约美好,或是给我们一个期许承诺。无常的到来,都是销声匿迹,却“盛况空前”。对于无常的“偷袭”,消极的情绪会让我们捶胸顿足,积极的思维,却会让我们重新审视面对生活的角度及态度。
无常的加持,如果去正视它,会发现它带给我们很多从前没有的不悲不喜,不卑不亢。这种能力的升华,是因为我们看到了很多当下之美,而淡化了很多企图之心。以往的患得患失,来自于太多的设计之心和攀缘之念,攀此亦攀彼。无论我们多么能设计,多么有企图,在无常面前都是“小巫见大巫”的“雕虫小技”而已。
感受无常的真实,是一门学问,亦是一种大智慧。慢慢学会与无常共存,自在与豁达的内心,才会渐渐和我们成为朋友。 https://t.cn/z8A5pMV
——嘎玛(颜班)——
无常观的建立,是一种很好的思维模式及內心沉淀的锻造。人的思维总是具有无限的散射性和两极发展的潜质。很多时候,我们对于问题的思考及理解,不是消极就是偶尔积极,大多数情况都是消极面的持续性,远大过积极面的延展性。所以,很多人都会有过不去的心结,觉得难以逾越,也总会找很多理由,去为自己错综复杂的情绪开脱,而忽视了许多当下之美。
无数的计划和等待,在我们的日常生活中随处可见;太多的期望值和规划性,来自于我们过高估计自己还有很多个明天及未来。但生活的现实中,无常从来没有预演,它不会和我们去相约美好,或是给我们一个期许承诺。无常的到来,都是销声匿迹,却“盛况空前”。对于无常的“偷袭”,消极的情绪会让我们捶胸顿足,积极的思维,却会让我们重新审视面对生活的角度及态度。
无常的加持,如果去正视它,会发现它带给我们很多从前没有的不悲不喜,不卑不亢。这种能力的升华,是因为我们看到了很多当下之美,而淡化了很多企图之心。以往的患得患失,来自于太多的设计之心和攀缘之念,攀此亦攀彼。无论我们多么能设计,多么有企图,在无常面前都是“小巫见大巫”的“雕虫小技”而已。
感受无常的真实,是一门学问,亦是一种大智慧。慢慢学会与无常共存,自在与豁达的内心,才会渐渐和我们成为朋友。 https://t.cn/z8A5pMV
Days14
半个月的心神不宁 半个月的安稳生活
三月比较动荡不安 还伴随着疫情
在反复的煎熬中学会找到安慰自己的方向
哪怕是疲惫的早起 也能获得一丝的满足感
美好的生活里总有人替你负重前行
哪怕是每天的吃喝拉撒
成人的世界里还会多少耐心让你像襁褓里的婴儿呢
唯有更加的亲密和不可分割才无愧于这些美好吧
多一点行动力 积极沉淀向前冲 拒绝摆烂
半个月的心神不宁 半个月的安稳生活
三月比较动荡不安 还伴随着疫情
在反复的煎熬中学会找到安慰自己的方向
哪怕是疲惫的早起 也能获得一丝的满足感
美好的生活里总有人替你负重前行
哪怕是每天的吃喝拉撒
成人的世界里还会多少耐心让你像襁褓里的婴儿呢
唯有更加的亲密和不可分割才无愧于这些美好吧
多一点行动力 积极沉淀向前冲 拒绝摆烂
感觉最近脾气好暴躁,或许我应该沉淀一下了,也应该找回一下自己了,好久没做自己了。总是被身边的琐事填满。改掉坏脾气的第一项任务,明天不发火,好好和孩子们交流,顺利上完公开课。第二步,踏实努力工作,积极提升自己,还这么年轻,不应该自暴自弃。第三步,良好积极的心态,把注意力放在自己身上,远离抱怨和负能量。
最近养的花花,希望心情和花花一样好看。嗯不错
最近养的花花,希望心情和花花一样好看。嗯不错
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