仙女们注意经期十三禁忌❤
一禁：剧烈运动和重体力劳动。
二禁：贪食生冷。
三禁：吃得太咸。
四禁：饮咖啡、浓茶。
五禁：过量饮酒。
六禁：活血化淤类药物。
七禁：紧身衣裤。
八禁：游泳和盆浴。
九禁：捶打腰背。
十禁：贸然拔牙。
十一禁：高声唱歌。
十二禁：情绪失控。
十三禁：性生活。
好好爱自己，才能一直如花朵般绽放
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二禁：贪食生冷。
三禁：吃得太咸。
四禁：饮咖啡、浓茶。
五禁：过量饮酒。
六禁：活血化淤类药物。
七禁：紧身衣裤。
八禁：游泳和盆浴。
九禁：捶打腰背。
十禁：贸然拔牙。
十一禁：高声唱歌。
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㊂驱寒暖胃，宫寒体寒，手脚冰冷，一杯全暖 ㊃气血不足导致的肤色蜡黄，无精神
㊄助孕暖宫神器
减肥没有淡季与旺季
不要等三高了再来减[允悲]，
不要等脂肪肝了再来减[汗]
不要等衣服都穿不了了再来减[抓狂]，
不要等朋友都减了二十斤了你再来减[阴险]，
不要等老公说出嫌弃你了再来减[费解]，
想减立刻行动，不要再拖拖拖，那样只会让你越来越胖，离幸福越来越远。
不要在最美的年龄，错失了最美丽的自己！
喝三里人家青汁
减肥期间也能敞开吃[坏笑]
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