如果逃亡到火星只能带一样东西,请帮我带上西红柿的种子!酸酸甜甜的味道不是初恋,是西红柿!用西红柿做出来的料理不可能黑暗,因为红!
十分钟完成的自制西红柿酱拌陈克明~舔完盘子后掐指一算克明面业明天开盘就会涨停,我的嘴巴开了光,不信走着瞧~
一切都是因为……西 红 柿
拉警报:未来的老公你愿意跟我一起吃西红柿炒鸡蛋的时候多西红柿吗?
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阳光
是炫目的花朵
是飞翔的梦想
快生出美丽的翅膀
在青春的路上
······
#和赵先森早餐##每天晒早餐##每天晒早餐[超话]#
昨晚才看见娇班长发的隔空约饭主图番茄
家里就只有一个番茄了
想了好久做了赵先森说蛮好吃的双西合璧
嘻嘻,就是西红柿炒西蓝花
放在便当盒里,煎好西多士
瞬间变身三西化碧
再加点蓝莓、茂谷柑
美美哒早餐可以开动啦
M嗯···做春游便当也不错
赵先森说
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https://t.cn/R3FQ0fa 打卡第43天
体重:114.2斤 脂肪:22.8% 肌肉:72.5%
早晨:2片烤椰油全麦面包+美式牛油果炒蛋+若干蓝莓和提子+1杯拿铁
加餐:60克左右蓝莓
午餐:西红柿炒鸡蛋+清炖羊排+1个红薯+清煮西蓝花
晚餐:4个北极贝+几口拌黄瓜青椒+3个扇贝粉丝
运动:6公里跑步机慢跑+10分钟热身+10分钟拉伸+5分钟泡沫轴腿部放松
运动只为更好的自己!#运动就是坚持#快来加入https://t.cn/RtGB2tr吧!
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