广州寻亲:五旬男子被救助,名叫蔡友安,湖北黄
冈人,高1米67
受助者姓名:蔡友安(自述)
受助者性别:男
受助者年龄:50岁
受助者特征:精神异常,名叫蔡友安,湖北省黄冈
市浠水县人,高1米67
受助时间:2022-10-13 16:04:00
受助地点:广东省/广州市/天河区
联系人:广州市救助管理站市区分站
联系电话:020-37281075(寻亲业务);
020-37286234(协助接回业务)
是否已报警:否
#助力寻人##传递正能量#
冈人,高1米67
受助者姓名:蔡友安(自述)
受助者性别:男
受助者年龄:50岁
受助者特征:精神异常,名叫蔡友安,湖北省黄冈
市浠水县人,高1米67
受助时间:2022-10-13 16:04:00
受助地点:广东省/广州市/天河区
联系人:广州市救助管理站市区分站
联系电话:020-37281075(寻亲业务);
020-37286234(协助接回业务)
是否已报警:否
#助力寻人##传递正能量#
[泪][泪][泪]其实今晚跟哥哥视频完了情绪不太对劲,写了半个多小时小长文刚要发给他的时候,看到“1个联系人给你发来2条消息”,以为是哪个朋友发的,结果点进去是他也刚好给我发了小作文[泪][泪][泪]
那一瞬间眼泪真的直接就出来了[泪][泪][泪][泪][泪][泪]在你难过的时候原来有人会跟你一样难过[泪][泪][泪][泪][泪][泪]两颗心在相距一千多公里的地方共振了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
那一瞬间眼泪真的直接就出来了[泪][泪][泪][泪][泪][泪]在你难过的时候原来有人会跟你一样难过[泪][泪][泪][泪][泪][泪]两颗心在相距一千多公里的地方共振了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
前段时间在即刻发现有即友分享iPhone的专注模式和App限额功能。假期结束前体验了一把:
1.设置专注模式和自动开启时间:【睡眠模式】关闭所有APP通知,只允许指定联系人信息,桌面只保留系统应用;【运动模式♀️】关闭所有APP通知,桌面只保留系统应用和运动相关APP(微信除外);【工作模式】只开启工作、通讯、外卖(没办法要吃饭)APP通知。
2.设置APP使用时长:抖音今日头条等欲罢不能的APP,超时长关闭APP,还想继续就得设置。
一周体验下来,确实可以通过外部因素达到自律效果,通勤过程中由刷短视频变为多邻国和kindle,下班之后可以有更多时间去做有意义的事(比如最近在学Blender),减少了APP不必要通知对行为的影响可以有更多的时间去做其他事,比如睡觉哈哈哈。最主要是会感觉很充实,更专注,摸鱼更有劲了。
1.设置专注模式和自动开启时间:【睡眠模式】关闭所有APP通知,只允许指定联系人信息,桌面只保留系统应用;【运动模式♀️】关闭所有APP通知,桌面只保留系统应用和运动相关APP(微信除外);【工作模式】只开启工作、通讯、外卖(没办法要吃饭)APP通知。
2.设置APP使用时长:抖音今日头条等欲罢不能的APP,超时长关闭APP,还想继续就得设置。
一周体验下来,确实可以通过外部因素达到自律效果,通勤过程中由刷短视频变为多邻国和kindle,下班之后可以有更多时间去做有意义的事(比如最近在学Blender),减少了APP不必要通知对行为的影响可以有更多的时间去做其他事,比如睡觉哈哈哈。最主要是会感觉很充实,更专注,摸鱼更有劲了。
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