洗完脸应该尽快涂抹护肤品
洗脸过程中，皮肤角质层可能顺带喝饱了水，但最外层的油脂被洗掉后，水分也很容易流失，正因如此，有些人洗完脸没马上护肤，才会感觉脸部干涩紧绷。
所以，建议大家洗脸后，尽快把水、精华、乳霜之类的安排上，具体用啥看个人肤质，但至少来一层乳霜，为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，以减少角质层的水分流失。
洗脸过程中，皮肤角质层可能顺带喝饱了水，但最外层的油脂被洗掉后，水分也很容易流失，正因如此，有些人洗完脸没马上护肤，才会感觉脸部干涩紧绷。
所以，建议大家洗脸后，尽快把水、精华、乳霜之类的安排上，具体用啥看个人肤质，但至少来一层乳霜，为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，以减少角质层的水分流失。
洗完脸应该尽快涂抹护肤品
洗脸过程中，皮肤角质层可能顺带喝饱了水，但最外层的油脂被洗掉后，水分也很容易流失，正因如此，有些人洗完脸没马上护肤，才会感觉脸部干涩紧绷。
所以，建议大家洗脸后，尽快把水、精华、乳霜之类的安排上，具体用啥看个人肤质，但至少来一层乳霜，为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，以减少角质层的水分流失。
洗脸过程中，皮肤角质层可能顺带喝饱了水，但最外层的油脂被洗掉后，水分也很容易流失，正因如此，有些人洗完脸没马上护肤，才会感觉脸部干涩紧绷。
所以，建议大家洗脸后，尽快把水、精华、乳霜之类的安排上，具体用啥看个人肤质，但至少来一层乳霜，为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，以减少角质层的水分流失。
#创建全国文明城市# 【龙安区强力推进“创文”工作见闻：实干催生文明之花】2020年是我市创建全国文明城市的决战决胜之年。今年年初以来，龙安区始终紧紧围绕市委、市政府关于“创文”工作的各项重大决策部署，始终遵循“创建为民、创建靠民、创建惠民、创建利民”理念，坚持心心念念“创文”、扎扎实实备战的工作思路，全面完善工作机制，抓好队伍建设，紧紧围绕测评标准，紧盯目标任务，坚持问题导向，进一步补齐短板弱项，放大优势亮点，全域全员全力打好“创文”攻坚战，以实干的作风、扎实的工作催生了一朵灿烂的文明之花。
补齐短板 整治再提升
整齐干净的街道、茁壮成长的树木、平整宽阔的休闲广场、功能齐全的综合文化站，这一切都让村民的幸福感倍增。但谁能想到，一个月前，这里还是另一番光景，道路两旁黄土裸露，没有任何绿化，活动室、文化站也未启用。6月5日，在宝鹤路郜家庄村路段，看着路旁内容丰富的宣传展板，郜家庄村村民交口称赞。而这正是得益于田村街道办事处对辖区的一系列综合整治。
“俗话说：知耻而后勇。前段时间，街道‘创文’工作不到位，区领导对我们进行了约谈，我们深刻认识到自身的不足，认真吸取教训，用一个月的时间，严格按照上级的部署和要求对标对点加大整改力度，逐项进行整改。”田村街道办事处主任杜新有表示，在以后的工作中，将主动查找存在的问题，积极采取措施，增强做好“创文”工作的自觉性和紧迫感，发动群众做好宣传工作，使群众共同参与，做到共建共享，摆脱“创文”工作落后局面，为群众营造良好的生活环境。
据区委宣传部副部长孟庆霞介绍，今年年初以来，龙安区完善了“八大提升行动”“四个考评办法”等“创文”标准要求，初步修订《龙安区创建全国文明城市督导工作细则》《龙安区创建全国文明城市工作考评与奖惩办法》等“创文”管理办法。在疫情逐渐缓解后，区“创文”指挥部召开“创文”筹备会议，对“创文”机制进一步进行研究和完善，明确职责分工和任务要求，并再一次充实指挥部工作人员。龙安区坚持问题导向机制，对标对表、举一反三、查缺补漏，继续统筹完善区委书记任政委、区长任指挥长的高规格创建指挥部，健全以区委常委任组长的“八大提升行动”领导小组，完善路长制道路分包、网格化管理、社区楼院分包、文明单位志愿服务等工作机制，形成区级领导带头、单位“一把手”主抓、机关干部职工全员参与的创建格局，推动完善以上率下、齐抓共管、多级联动、全域推进的文明创建之风。
高位推动 勇当“排头兵”
农贸市场往往给人“脏乱差”的印象。6月5日，记者在三家庄农贸市场却发现，这里的购物环境清爽整洁，像超市一样。市场入口处张贴着市场分布导购平面图，冰鲜、熟食、蔬菜区等标识明显、一目了然。市场内，路面平整洁净，摊位牌匾统一，“创建文明城市，建设美好家园”、社会主义核心价值观等宣传标语随处可见。
“我们安排了6名保洁人员，配置了2台洗地机，每天早、中、晚集中打扫三次，其余时间全天候巡查，保持市场干净整洁，区市场监督管理局在市场内设置农产品快检室，每天对食用农产品进行检测并公布信息，让市民买得放心、吃得放心。”该市场负责人李永生说。
市场的整体变化，也让前来购买蔬菜的市民深有体会。市民杨女士说：“我在这里买菜已经有10多年了。以前这里垃圾遍地、污水横流，近年，市场通过升级改造后，在这种整洁的环境里买菜，我们放心多了。”
“通过一系列改造，我们的工作人员、商户的思想观念也有了质的改变，市场管理也从粗放型向精细化、服务型转变，如今通过开展‘诚信经营户’‘文明经营户’等评比活动，引导商户诚信经营，使市场的诚信度和美誉度得到提升，原来是政府要求我们‘创文’，现在是我们市场自觉‘创文’，商户们争优创先的积极性很高，我们也要争当农贸市场整治提升的排头兵，给市民提供一个干净、舒适、放心的购物环境。”李永生说。
三家庄农贸市场是龙安区强化点位达标的一个缩影。自3月底起，龙安区慢慢恢复各项“创文”工作，督促各乡镇（街道）对照全国文明城市评分标准进行自查自纠，将各乡镇（街道）的思想再次集中到“创文”工作上来，并在全区范围内对18类80个示范点位进行摸底排查，对疫情影响进行评估统计，在市里刚刚组织的5月份暗访考评中，区迎检点位获得考评组好评。
全域“创文” 提质促发展
6月5日，赤日炎炎，但进入东风乡西八里村，一阵凉意扑面而来，道路两旁绿意葱葱，村内保洁员在路面循环作业，洒水车不间断地给大地降温，路旁以传统美德、家风家训、好人故事、国学文化等为主题的宣传展板引得村民驻足观看。村民的善行义举故事被公开展示，让大家在潜移默化中接受教育与熏陶。
“如今村子漂亮了很多，环境卫生好多了，厕所也进行了全面升级，活动广场、图书室、活动室也特别全……”聊起“创文”带来的新变化，家住西八里村的村民姚天顺颇有感触。69岁的他，脸上总是洋溢着幸福自豪的笑容，聊天的内容无不集中在“道通则人兴，环境美则民心悦”这个话题上。
西八里村有4个村民小组，约1500余人。近年，富裕起来的村民都住上了一幢幢新房。但是，村中乱堆乱放和垃圾乱扔现象特别严重，居住环境较差。“以前，一些村民总爱在自己的房前屋后或公共场地堆满一堆堆杂物，造成蚊虫鼠蚁比较多。”村民姚天顺边走边说，“开始时，村民不了解‘创文’工作，有排斥情绪。但随着工作的推进，村民看到环境变美了，享受到实惠，于是转变思想积极支持“创文”，各家门前都种起了果树，好看又实用。在参与‘创文’的过程中，村民自身的文明素质也得到了提升。”
“这个改装的分类垃圾桶就是大家共同智慧的结晶。”西八里村党支部书记陈洪涛说，垃圾分类活动开展后，村民积极响应。村里起初更换了塑料垃圾桶，但村民使用频率高、容易坏，后来村民集思广益，将原来的铁皮垃圾桶进行改造，不仅容量大，而且使用方便。
“‘创文’工作千头万绪，清垃圾、除杂草、整公厕……个个都是硬骨头、场场都是硬仗，但经过一系列的改造，村民感受到变化，主动参与进来，村内环境发生了质的变化。”陈洪涛说。
“‘创文’就是要让群众有实实在在的获得感。通过点滴提升让群众认同‘创文’、拥护‘创文’、参与‘创文’。”区委书记李可表示，“下一步，龙安区将以决战决胜的信心，高标准、高质量、高水平解决短板问题，做到统筹兼顾、全域推进，不留死角、不留盲区。努力凝聚起龙安人民文明和谐、团结奋进、奋发有为的强大正能量，坚决打赢我市创建全国文明城市的收官之战。”（记者 赵晓凤 文/图）③
补齐短板 整治再提升
整齐干净的街道、茁壮成长的树木、平整宽阔的休闲广场、功能齐全的综合文化站，这一切都让村民的幸福感倍增。但谁能想到，一个月前，这里还是另一番光景，道路两旁黄土裸露，没有任何绿化，活动室、文化站也未启用。6月5日，在宝鹤路郜家庄村路段，看着路旁内容丰富的宣传展板，郜家庄村村民交口称赞。而这正是得益于田村街道办事处对辖区的一系列综合整治。
“俗话说：知耻而后勇。前段时间，街道‘创文’工作不到位，区领导对我们进行了约谈，我们深刻认识到自身的不足，认真吸取教训，用一个月的时间，严格按照上级的部署和要求对标对点加大整改力度，逐项进行整改。”田村街道办事处主任杜新有表示，在以后的工作中，将主动查找存在的问题，积极采取措施，增强做好“创文”工作的自觉性和紧迫感，发动群众做好宣传工作，使群众共同参与，做到共建共享，摆脱“创文”工作落后局面，为群众营造良好的生活环境。
据区委宣传部副部长孟庆霞介绍，今年年初以来，龙安区完善了“八大提升行动”“四个考评办法”等“创文”标准要求，初步修订《龙安区创建全国文明城市督导工作细则》《龙安区创建全国文明城市工作考评与奖惩办法》等“创文”管理办法。在疫情逐渐缓解后，区“创文”指挥部召开“创文”筹备会议，对“创文”机制进一步进行研究和完善，明确职责分工和任务要求，并再一次充实指挥部工作人员。龙安区坚持问题导向机制，对标对表、举一反三、查缺补漏，继续统筹完善区委书记任政委、区长任指挥长的高规格创建指挥部，健全以区委常委任组长的“八大提升行动”领导小组，完善路长制道路分包、网格化管理、社区楼院分包、文明单位志愿服务等工作机制，形成区级领导带头、单位“一把手”主抓、机关干部职工全员参与的创建格局，推动完善以上率下、齐抓共管、多级联动、全域推进的文明创建之风。
高位推动 勇当“排头兵”
农贸市场往往给人“脏乱差”的印象。6月5日，记者在三家庄农贸市场却发现，这里的购物环境清爽整洁，像超市一样。市场入口处张贴着市场分布导购平面图，冰鲜、熟食、蔬菜区等标识明显、一目了然。市场内，路面平整洁净，摊位牌匾统一，“创建文明城市，建设美好家园”、社会主义核心价值观等宣传标语随处可见。
“我们安排了6名保洁人员，配置了2台洗地机，每天早、中、晚集中打扫三次，其余时间全天候巡查，保持市场干净整洁，区市场监督管理局在市场内设置农产品快检室，每天对食用农产品进行检测并公布信息，让市民买得放心、吃得放心。”该市场负责人李永生说。
市场的整体变化，也让前来购买蔬菜的市民深有体会。市民杨女士说：“我在这里买菜已经有10多年了。以前这里垃圾遍地、污水横流，近年，市场通过升级改造后，在这种整洁的环境里买菜，我们放心多了。”
“通过一系列改造，我们的工作人员、商户的思想观念也有了质的改变，市场管理也从粗放型向精细化、服务型转变，如今通过开展‘诚信经营户’‘文明经营户’等评比活动，引导商户诚信经营，使市场的诚信度和美誉度得到提升，原来是政府要求我们‘创文’，现在是我们市场自觉‘创文’，商户们争优创先的积极性很高，我们也要争当农贸市场整治提升的排头兵，给市民提供一个干净、舒适、放心的购物环境。”李永生说。
三家庄农贸市场是龙安区强化点位达标的一个缩影。自3月底起，龙安区慢慢恢复各项“创文”工作，督促各乡镇（街道）对照全国文明城市评分标准进行自查自纠，将各乡镇（街道）的思想再次集中到“创文”工作上来，并在全区范围内对18类80个示范点位进行摸底排查，对疫情影响进行评估统计，在市里刚刚组织的5月份暗访考评中，区迎检点位获得考评组好评。
全域“创文” 提质促发展
6月5日，赤日炎炎，但进入东风乡西八里村，一阵凉意扑面而来，道路两旁绿意葱葱，村内保洁员在路面循环作业，洒水车不间断地给大地降温，路旁以传统美德、家风家训、好人故事、国学文化等为主题的宣传展板引得村民驻足观看。村民的善行义举故事被公开展示，让大家在潜移默化中接受教育与熏陶。
“如今村子漂亮了很多，环境卫生好多了，厕所也进行了全面升级，活动广场、图书室、活动室也特别全……”聊起“创文”带来的新变化，家住西八里村的村民姚天顺颇有感触。69岁的他，脸上总是洋溢着幸福自豪的笑容，聊天的内容无不集中在“道通则人兴，环境美则民心悦”这个话题上。
西八里村有4个村民小组，约1500余人。近年，富裕起来的村民都住上了一幢幢新房。但是，村中乱堆乱放和垃圾乱扔现象特别严重，居住环境较差。“以前，一些村民总爱在自己的房前屋后或公共场地堆满一堆堆杂物，造成蚊虫鼠蚁比较多。”村民姚天顺边走边说，“开始时，村民不了解‘创文’工作，有排斥情绪。但随着工作的推进，村民看到环境变美了，享受到实惠，于是转变思想积极支持“创文”，各家门前都种起了果树，好看又实用。在参与‘创文’的过程中，村民自身的文明素质也得到了提升。”
“这个改装的分类垃圾桶就是大家共同智慧的结晶。”西八里村党支部书记陈洪涛说，垃圾分类活动开展后，村民积极响应。村里起初更换了塑料垃圾桶，但村民使用频率高、容易坏，后来村民集思广益，将原来的铁皮垃圾桶进行改造，不仅容量大，而且使用方便。
“‘创文’工作千头万绪，清垃圾、除杂草、整公厕……个个都是硬骨头、场场都是硬仗，但经过一系列的改造，村民感受到变化，主动参与进来，村内环境发生了质的变化。”陈洪涛说。
“‘创文’就是要让群众有实实在在的获得感。通过点滴提升让群众认同‘创文’、拥护‘创文’、参与‘创文’。”区委书记李可表示，“下一步，龙安区将以决战决胜的信心，高标准、高质量、高水平解决短板问题，做到统筹兼顾、全域推进，不留死角、不留盲区。努力凝聚起龙安人民文明和谐、团结奋进、奋发有为的强大正能量，坚决打赢我市创建全国文明城市的收官之战。”（记者 赵晓凤 文/图）③
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