从大一到现在 我百分之八十的自信真的都是任雨带给我的 帮我化妆帮我挑衣服帮我变美 她会在我素颜的时候说我最近皮肤有变好 在我化完妆了之后先说没什么变化然后说真的非常好看 帮我拍照的时候再怎么样不好看的原片她也会一直夸我说这个好看那个好看 最后给我最好看的照片 有的时候真的感觉自己今天丑的爆炸了 她会一脸惊讶的跟我说可我感觉你今天是ok的 有的时候觉得自己今天挺好看的 她就会跟我说 你今天真的好看 比你之前都好看 好朋友真美好啊 我虽然不常肉麻但是任雨真美好啊 所以 周一请你吃麦当劳[爱你]
#变美#
细软发质如何护理头发？
在参考我的护发产品和流程前，请自行检查两件事，第一你是细软发质吗？沙发和粗硬发质不适宜我的经验，建议可以反向避开。第二你是否有脂溢性皮炎？头发很容易油腻，贴头皮，洗头掉发一团团掉，部份头皮发红，如果符合这些，也建议先就医，改善后再参考这些日常tips。
另外有一点，如果你真的想养头皮养头发，首先做到不烫不染，以年为单位耐心养发。
洗护产品：
Alra（防脱控油蓬松）
PB薄荷鳄梨（深层清洁控油防脱）
PB乌木沉香（修复滋润）
第一遍用Alra或PB薄荷洗，第二遍用乌木沉香再带一下洗的时候都用指腹轻柔小范围按摩，不要用指甲拼命抓
发膜：卡诗鱼子酱当作护发素每次都使用，注意不要用在靠近头皮处
头皮精华：资生堂粉色不老林头皮精华，看清是精华液，不是洗发水护发素，旗舰店目前断货只有代购有卖，早晚两次使用。
护发精油：这个随便买吧，都差不多，不用也可以，
洗发流程
洗头前，一定用气垫按摩梳把头发梳通，头皮按摩一下，长发和易打结请按住发根分段梳理，我用aveda按摩梳
洗发时切忌水温不可过高，过热也容易激发头皮炎症，洗头方法前面也说过，指腹小范围按摩，不要用指甲乱抓，更不要从发际线一路抓到后脑勺那种暴力爽快洗头法.发膜不可沾头皮，除非是专用护理头皮的产品，冲洗头发时候不要去拉顺头发，你大可在头发吹半干时候用梳子轻柔分段梳理开，减少物理拉下头发的概率，洗完后用毛巾包裹吸水，按压吸水，不要大力揉搓。
吹头发的话细软发质推荐用戴森吹头，不要用松下负离子系列，记得把温度调到最低，用温风吹头皮，吹到七八成干即可，抹上护发精油。
其它-一些Q&A
•真的是少洗头养头发吗？
没有关联，我是从小到大都天天洗头，用对洗护产品根本不会因为洗头造成脱发和发质不好。相反如果你本身头皮亚健康，不做好清洁控油会加剧脱发。
•宣称不上伤头发的染发和发根定型可以做吗？
如果你想养，那么就拒绝一切这种额外的折腾。孩童时期我们都头发很不错，过度折腾伤害了头皮头发，多贵都不行，
•生发帽生发梳这种有用吗？
所有的红光产品都是消炎为主，对于脂溢性皮炎的朋友是有一点作用，但是它能做到的只是帮助消炎，而不可能生发，hairmax的产品我也买过，对我意义很小。如果有轻微炎症，你不妨买一个红外理疗灯照光，效果是一样的。
•头皮水光针有用吗？
水光针也和其他产品一样，调理头皮亚健康状态，我买过万元的丝丽小红帽套餐，还配了botox一起注射，目的是控油补充营养。但是对于我这样本身头皮没问题的人似乎不但没有正面效果，还反而那阵子掉发增多，其余的朋友们真实反馈大约在20-30%觉得有点效果，绝没有开团博主说的多神奇的效果，所以我不是很建议你们买。
•除了洗头外还有什么要注意的养发tips吗？
生活作息规律，尽量心情愉悦，多运动加快新陈代谢，尽量少熬夜，不要节食，暴晒的话记得戴上帽子保护头皮，少去理发店洗头。 https://t.cn/RVJk9aF
细软发质如何护理头发？
在参考我的护发产品和流程前，请自行检查两件事，第一你是细软发质吗？沙发和粗硬发质不适宜我的经验，建议可以反向避开。第二你是否有脂溢性皮炎？头发很容易油腻，贴头皮，洗头掉发一团团掉，部份头皮发红，如果符合这些，也建议先就医，改善后再参考这些日常tips。
另外有一点，如果你真的想养头皮养头发，首先做到不烫不染，以年为单位耐心养发。
洗护产品：
Alra（防脱控油蓬松）
PB薄荷鳄梨（深层清洁控油防脱）
PB乌木沉香（修复滋润）
第一遍用Alra或PB薄荷洗，第二遍用乌木沉香再带一下洗的时候都用指腹轻柔小范围按摩，不要用指甲拼命抓
发膜：卡诗鱼子酱当作护发素每次都使用，注意不要用在靠近头皮处
头皮精华：资生堂粉色不老林头皮精华，看清是精华液，不是洗发水护发素，旗舰店目前断货只有代购有卖，早晚两次使用。
护发精油：这个随便买吧，都差不多，不用也可以，
洗发流程
洗头前，一定用气垫按摩梳把头发梳通，头皮按摩一下，长发和易打结请按住发根分段梳理，我用aveda按摩梳
洗发时切忌水温不可过高，过热也容易激发头皮炎症，洗头方法前面也说过，指腹小范围按摩，不要用指甲乱抓，更不要从发际线一路抓到后脑勺那种暴力爽快洗头法.发膜不可沾头皮，除非是专用护理头皮的产品，冲洗头发时候不要去拉顺头发，你大可在头发吹半干时候用梳子轻柔分段梳理开，减少物理拉下头发的概率，洗完后用毛巾包裹吸水，按压吸水，不要大力揉搓。
吹头发的话细软发质推荐用戴森吹头，不要用松下负离子系列，记得把温度调到最低，用温风吹头皮，吹到七八成干即可，抹上护发精油。
其它-一些Q&A
•真的是少洗头养头发吗？
没有关联，我是从小到大都天天洗头，用对洗护产品根本不会因为洗头造成脱发和发质不好。相反如果你本身头皮亚健康，不做好清洁控油会加剧脱发。
•宣称不上伤头发的染发和发根定型可以做吗？
如果你想养，那么就拒绝一切这种额外的折腾。孩童时期我们都头发很不错，过度折腾伤害了头皮头发，多贵都不行，
•生发帽生发梳这种有用吗？
所有的红光产品都是消炎为主，对于脂溢性皮炎的朋友是有一点作用，但是它能做到的只是帮助消炎，而不可能生发，hairmax的产品我也买过，对我意义很小。如果有轻微炎症，你不妨买一个红外理疗灯照光，效果是一样的。
•头皮水光针有用吗？
水光针也和其他产品一样，调理头皮亚健康状态，我买过万元的丝丽小红帽套餐，还配了botox一起注射，目的是控油补充营养。但是对于我这样本身头皮没问题的人似乎不但没有正面效果，还反而那阵子掉发增多，其余的朋友们真实反馈大约在20-30%觉得有点效果，绝没有开团博主说的多神奇的效果，所以我不是很建议你们买。
•除了洗头外还有什么要注意的养发tips吗？
生活作息规律，尽量心情愉悦，多运动加快新陈代谢，尽量少熬夜，不要节食，暴晒的话记得戴上帽子保护头皮，少去理发店洗头。 https://t.cn/RVJk9aF
今天错过这条等于错过一个亿～
因为已经有一年多时间没有给大家开过团，是因为想着给大家在安全可靠的情况下给大家整一个绝对惊喜的jia格。根据不同肤质的不同问题，制定了不同的套餐卡，帮你解决皮肤问题，还有一些我很心水的项目，是真的很不错～
上个多星期在更美平台入了超声炮的团 再次体会到个人去和团了平台的券去有多么不一样 不仅可以享受到医院vip服务 （因为客户可以做完之后在平台打分 他们会非常认真照顾我）
还可以术后拿到免费的小礼物面膜一张 价格也从1w多打下来变成5k多
更美是我合作了两年的平台了 首先他没有隐形消费 根据你的需求跟医生提前沟通
比如我当时打超声炮的时候 因为很怕痛 医生免费给我用了表麻
我从很早自己做过医美bobo 就知道 选对合作方相当于省钱和好的售后
现在医院太多了 可是有很多贴牌黑医院 或者差评很多
所以需要一个专业的服务机构帮忙筛选
自己单独去找医院不仅没有折扣 可能还会被坑一笔钱
更美合作的都是几年以上的老品牌医院 我这次做的是开了有十几年的老字号医院
可以先在平台找客服帮你预约好 再去做不需要等待
超声炮效果是肉眼可见能把你的脸部浮肿的肉给平下去 也能把你嘴角肉给提升起来
我身边有无数做了超声跑的人都说没效果 但我做了效果还蛮明显
不由得怀疑他们去的医院是不是不够正规 用的仪器是不是假的？
这么一讲 还的是找个有公信力的平台去帮你挑选医院 又能更优惠
项目：控油套餐（毛孔粗大爱出油的入）
1293=【光子嫩肤m22全模式+嗨体2.5水光+进口保妥适肉毒10U】
：https://t.cn/A6oJSH98
所有皮肤爱出油的，出油多毛孔张开显得粗糙的，出油又容易引起痘痘黑头白头的朋友，听我的，试试这个。
肉毒+水光，谁打谁知道哈。我作为一个混合油，被医生们推荐了很多次，这个夏天打了一次试试看，立竿见影。恢复之后，T区一直是清清爽爽平平整整的，吸油纸按压都没有痕迹。
这次活动的价格真的是极力争取到的，可以说是全网zui低，更美这边也好配合，一直在帮忙争取最大的优惠。
咱们浅算一下哈。一只嗨体2.5市面均价1980，肉嘟，进口的保肉肉20u，市场均价1000，这俩加起来都将近3000了。
这个卡，直接5折，再白送你一个m22光子，1+1+1远远大于3。
光子：嫩肤，祛红
嗨体水光：刺激胶原+补水
肉毒：精准作用在皮脂层，让皮脂腺安静一些，油自然就平衡了
项目：修复屏障（换季维稳，min感泛红肌入）
1293=【光子嫩肤m22全模式1次+三文鱼氐殊水光1次+基础水光1次】
：https://t.cn/A6oJSH9Q
我是min感肌，大家都知道。这个属于我日常会囤的项目。
女生年轻时由于缺乏精简护肤的理念，再加上都市生活实在不太养人，很多人都拥有皮肤屏障受损的问题，却把那当作是是简单的缺水干燥或者容易泛红晒黑，然后，越折腾越脆弱。我就是一个大实例，今年开始好好地做三文鱼+光子+一些针对min感的项目，皮肤底子越来越强韧了，再做其他的项目，才能吃得住。
日常的泛红，min感，容易刺痛，听我的，乖乖地先修复屏障，基底打实在了，在那之上，做其他的项目才能锦上添花。
光子本身就嫩肤祛红，再加上修复界的扛把子三文鱼针，这两个组合在一起，就不止是消消炎祛祛红的事儿了，还能刺激胶原蛋白再生，增厚肌肤屏障，让你在护肤品和医美上的钱不再白花。只有从根本解决问题，问题才会迎刃而解。
项目：小白卡
1078=【超光子全模式/调q 1次+光子嫩肤m22全模式1次+非剥脱/co2点阵 1次+基础水光 1次+vc/氨甲环酸 1次】
：https://t.cn/A6oJSH93
秋天了，趁着紫外线没那么厉害了。赶紧把夏天晒黑的补回来。
小白入门卡。1078 五个项目，超光子+m22光子各一次，水光也给你配好，省心。如果你皮肤没啥问题，就是夏天晒黑了，来个这个，养一下。
项目：大白卡
1921=【全模式超皮秒/蜂巢皮秒1次+光子嫩肤m22全模式1次+牛奶酸全面部1次+动能素/英诺/三文鱼 水光 3选1】
：https://t.cn/A6oJSH91
超皮秒算激光界的王者，想要美白提亮，别整虚的，直接上这个。
它的原理是什么呢？好比你的黑色素是一个顽固的大山，超皮秒可以通过不同波长的激光，把大山击碎成小石块，再击碎成沙子，通过正常代谢，把黑色素从身体里代谢出来。
超皮秒还可以用来洗纹身，通过这个例子，大家就知道它的美白效果了。
除了美白，超皮秒还可以缩毛孔、嫩肤、平整肌肤，坚持打的作用是很大的。
再来说说水光界的美白扛把子--英诺。超皮秒和英诺一定要一起打，超皮秒击碎前期黑色素，英诺阻止后期黑色素形成，不怕后续晒黑，美白可以说事半功倍了！
刚刚不是说了min感肌打水光要谨慎嘛，如果你是min感肌，这里打三文鱼就OK。
日常一次超皮秒市场均价1500，这三个水光均价也在1500左右，光子和最近很火的牛奶酸相当于白送了，值得。
项目：【M22光子嫩肤：全模式】
1780/3次 3280/6次 9600/20次
：https://t.cn/A6oJSH9R
皮肤管理不知道做什么就选它，改.善敏.感泛红、毛孔，暗dan，还能抗初老，超光子更适合红.血丝敏.感肌的朋友，轻医美入门必做。
项目：【超光子：全模式】
688/次 2180/3次 3880/6次 6880/12次
：https://t.cn/A6oJSH9m
作为日常保养项目，超光子算是比较全面了，可以解决大部分皮肤问题。比市面上便宜，而且非常靠谱，这价格dddd，完全浮力价，可以盲入哈。
项目：黄金微针
【黄金微针：面部 】
2950/次 8330/3次
如果你有陈年痘坑痘印需要修复，同时皮肤也已经比较强韧，不爆痘敏感泛红了，这个项目可以帮助你恢复皮肤的平整。
尤其是剥脱类，恢复期比点阵激光要短，不容易反黑，同时对痘坑痘印的改善也很不错。
有严重痘坑痘印的朋友，我推荐你多囤几个。这个价格非常好，值得你囤2-4次。
：https://t.cn/A6oJSH9E
项目：超声炮（肉脸紧致）
5280/次全面部
：https://t.cn/A6oJSH9u
如果你就想紧致提拉，最近很火的超声炮这里也有。超声炮简单来说，就是合法合规的+疼度降低的+多功能的超声刀。
合法合规：唯一获得中国NMPA认证的超声治疗仪。
疼度降低：比超声刀的温度有所降低，没有那么疼了。
多功能：它和超声刀一样可以到达筋膜层（比热玛吉深）但层次更多。深浅层都能给你照顾到，紧致提拉，也能淡纹嫩肤。
肉肉脸首选，如果你的脸没那么肉也可以做，告诉医生不要用溶脂的炮头。
篇幅有限，这里只是精选了几个强需求的项目，更多的宝藏大家可以找更美顾问咨询。#探索变美宝藏#
购买的直接戳文中
【需要提醒的是】买之前加上顾问，记得【备注：小穆】，可以进行踏实贴心的售前售后服务。不买或者暂时不确定想做项目的也可以去加，她们可以提供免费咨询。（反正问一问又不要钱）别客气，从我这里来的，会收到热情的招待。
因为已经有一年多时间没有给大家开过团，是因为想着给大家在安全可靠的情况下给大家整一个绝对惊喜的jia格。根据不同肤质的不同问题，制定了不同的套餐卡，帮你解决皮肤问题，还有一些我很心水的项目，是真的很不错～
上个多星期在更美平台入了超声炮的团 再次体会到个人去和团了平台的券去有多么不一样 不仅可以享受到医院vip服务 （因为客户可以做完之后在平台打分 他们会非常认真照顾我）
还可以术后拿到免费的小礼物面膜一张 价格也从1w多打下来变成5k多
更美是我合作了两年的平台了 首先他没有隐形消费 根据你的需求跟医生提前沟通
比如我当时打超声炮的时候 因为很怕痛 医生免费给我用了表麻
我从很早自己做过医美bobo 就知道 选对合作方相当于省钱和好的售后
现在医院太多了 可是有很多贴牌黑医院 或者差评很多
所以需要一个专业的服务机构帮忙筛选
自己单独去找医院不仅没有折扣 可能还会被坑一笔钱
更美合作的都是几年以上的老品牌医院 我这次做的是开了有十几年的老字号医院
可以先在平台找客服帮你预约好 再去做不需要等待
超声炮效果是肉眼可见能把你的脸部浮肿的肉给平下去 也能把你嘴角肉给提升起来
我身边有无数做了超声跑的人都说没效果 但我做了效果还蛮明显
不由得怀疑他们去的医院是不是不够正规 用的仪器是不是假的？
这么一讲 还的是找个有公信力的平台去帮你挑选医院 又能更优惠
项目：控油套餐（毛孔粗大爱出油的入）
1293=【光子嫩肤m22全模式+嗨体2.5水光+进口保妥适肉毒10U】
：https://t.cn/A6oJSH98
所有皮肤爱出油的，出油多毛孔张开显得粗糙的，出油又容易引起痘痘黑头白头的朋友，听我的，试试这个。
肉毒+水光，谁打谁知道哈。我作为一个混合油，被医生们推荐了很多次，这个夏天打了一次试试看，立竿见影。恢复之后，T区一直是清清爽爽平平整整的，吸油纸按压都没有痕迹。
这次活动的价格真的是极力争取到的，可以说是全网zui低，更美这边也好配合，一直在帮忙争取最大的优惠。
咱们浅算一下哈。一只嗨体2.5市面均价1980，肉嘟，进口的保肉肉20u，市场均价1000，这俩加起来都将近3000了。
这个卡，直接5折，再白送你一个m22光子，1+1+1远远大于3。
光子：嫩肤，祛红
嗨体水光：刺激胶原+补水
肉毒：精准作用在皮脂层，让皮脂腺安静一些，油自然就平衡了
项目：修复屏障（换季维稳，min感泛红肌入）
1293=【光子嫩肤m22全模式1次+三文鱼氐殊水光1次+基础水光1次】
：https://t.cn/A6oJSH9Q
我是min感肌，大家都知道。这个属于我日常会囤的项目。
女生年轻时由于缺乏精简护肤的理念，再加上都市生活实在不太养人，很多人都拥有皮肤屏障受损的问题，却把那当作是是简单的缺水干燥或者容易泛红晒黑，然后，越折腾越脆弱。我就是一个大实例，今年开始好好地做三文鱼+光子+一些针对min感的项目，皮肤底子越来越强韧了，再做其他的项目，才能吃得住。
日常的泛红，min感，容易刺痛，听我的，乖乖地先修复屏障，基底打实在了，在那之上，做其他的项目才能锦上添花。
光子本身就嫩肤祛红，再加上修复界的扛把子三文鱼针，这两个组合在一起，就不止是消消炎祛祛红的事儿了，还能刺激胶原蛋白再生，增厚肌肤屏障，让你在护肤品和医美上的钱不再白花。只有从根本解决问题，问题才会迎刃而解。
项目：小白卡
1078=【超光子全模式/调q 1次+光子嫩肤m22全模式1次+非剥脱/co2点阵 1次+基础水光 1次+vc/氨甲环酸 1次】
：https://t.cn/A6oJSH93
秋天了，趁着紫外线没那么厉害了。赶紧把夏天晒黑的补回来。
小白入门卡。1078 五个项目，超光子+m22光子各一次，水光也给你配好，省心。如果你皮肤没啥问题，就是夏天晒黑了，来个这个，养一下。
项目：大白卡
1921=【全模式超皮秒/蜂巢皮秒1次+光子嫩肤m22全模式1次+牛奶酸全面部1次+动能素/英诺/三文鱼 水光 3选1】
：https://t.cn/A6oJSH91
超皮秒算激光界的王者，想要美白提亮，别整虚的，直接上这个。
它的原理是什么呢？好比你的黑色素是一个顽固的大山，超皮秒可以通过不同波长的激光，把大山击碎成小石块，再击碎成沙子，通过正常代谢，把黑色素从身体里代谢出来。
超皮秒还可以用来洗纹身，通过这个例子，大家就知道它的美白效果了。
除了美白，超皮秒还可以缩毛孔、嫩肤、平整肌肤，坚持打的作用是很大的。
再来说说水光界的美白扛把子--英诺。超皮秒和英诺一定要一起打，超皮秒击碎前期黑色素，英诺阻止后期黑色素形成，不怕后续晒黑，美白可以说事半功倍了！
刚刚不是说了min感肌打水光要谨慎嘛，如果你是min感肌，这里打三文鱼就OK。
日常一次超皮秒市场均价1500，这三个水光均价也在1500左右，光子和最近很火的牛奶酸相当于白送了，值得。
项目：【M22光子嫩肤：全模式】
1780/3次 3280/6次 9600/20次
：https://t.cn/A6oJSH9R
皮肤管理不知道做什么就选它，改.善敏.感泛红、毛孔，暗dan，还能抗初老，超光子更适合红.血丝敏.感肌的朋友，轻医美入门必做。
项目：【超光子：全模式】
688/次 2180/3次 3880/6次 6880/12次
：https://t.cn/A6oJSH9m
作为日常保养项目，超光子算是比较全面了，可以解决大部分皮肤问题。比市面上便宜，而且非常靠谱，这价格dddd，完全浮力价，可以盲入哈。
项目：黄金微针
【黄金微针：面部 】
2950/次 8330/3次
如果你有陈年痘坑痘印需要修复，同时皮肤也已经比较强韧，不爆痘敏感泛红了，这个项目可以帮助你恢复皮肤的平整。
尤其是剥脱类，恢复期比点阵激光要短，不容易反黑，同时对痘坑痘印的改善也很不错。
有严重痘坑痘印的朋友，我推荐你多囤几个。这个价格非常好，值得你囤2-4次。
：https://t.cn/A6oJSH9E
项目：超声炮（肉脸紧致）
5280/次全面部
：https://t.cn/A6oJSH9u
如果你就想紧致提拉，最近很火的超声炮这里也有。超声炮简单来说，就是合法合规的+疼度降低的+多功能的超声刀。
合法合规：唯一获得中国NMPA认证的超声治疗仪。
疼度降低：比超声刀的温度有所降低，没有那么疼了。
多功能：它和超声刀一样可以到达筋膜层（比热玛吉深）但层次更多。深浅层都能给你照顾到，紧致提拉，也能淡纹嫩肤。
肉肉脸首选，如果你的脸没那么肉也可以做，告诉医生不要用溶脂的炮头。
篇幅有限，这里只是精选了几个强需求的项目，更多的宝藏大家可以找更美顾问咨询。#探索变美宝藏#
购买的直接戳文中
【需要提醒的是】买之前加上顾问，记得【备注：小穆】，可以进行踏实贴心的售前售后服务。不买或者暂时不确定想做项目的也可以去加，她们可以提供免费咨询。（反正问一问又不要钱）别客气，从我这里来的，会收到热情的招待。
✋热门推荐