1.昨天家里飞来两只蝴蝶，停在阳光房的玻璃窗，很久没飞走，今天发现一只已经永远停止了飞行…以前一直听说黑色的蝴蝶是去世的亲人，心里感慨着。
2.宝宝最近会自己主动看书了，拿一些小书安安静静地翻，有时候给递给大人给她读一读。等疫情候可以开始准备囤绘本了吧。
3.小区邻居昨天又拎来一袋蔬菜，胡豆和青椒，还有一条活鱼，今天婆婆红烧，味道很好。
4.每天最放松的时刻，就是自己一个人在小天井里坐一坐，无论什么时候，晒晒太阳，烦恼焦虑都没有了。岁月，很美。
2.宝宝最近会自己主动看书了，拿一些小书安安静静地翻，有时候给递给大人给她读一读。等疫情候可以开始准备囤绘本了吧。
3.小区邻居昨天又拎来一袋蔬菜，胡豆和青椒，还有一条活鱼，今天婆婆红烧，味道很好。
4.每天最放松的时刻，就是自己一个人在小天井里坐一坐，无论什么时候，晒晒太阳，烦恼焦虑都没有了。岁月，很美。
#决战考研# 睡前一题栏目回归：模考批改进入收尾阶段了。不出意外，明天就差不多都能弄完。我进入了写反馈的阶段，这个文档会在今明两天弄好后给大家。直播前需要你打印出来。可能会有百来页，打印出来估计能有一本小书那么厚。有一瞬间，我放佛回到了写毕业论文的那时候。我永远感谢华师大对我的学术训练我还想好了 ...
#与侧影一起夜读#
#书本代替手机#
12.29打卡
《蛤蟆先生去看心理医生》 P0-P62
这是一本比较轻松的小书，讲述了抑郁的蛤蟆先生去看心理医生的整个过程，形式偏对话体。
蛤蟆先生遇到的问题，很多人也会有共鸣，比如严苛的父亲、永远在看父亲脸色的母亲、讨好型人格、不知道如何表达愤怒、不知道如何应对朋友的批评等等。所以对我来说，看这本书就像自己也体验了一次心理咨询，会有一些启发式的提问和自我觉察
这本书真实呈现了心理咨询过程，对于一些对心理咨询有困惑、想尝试又担心“没效果”的朋友来说，也算能入门了解一下，好决定自己要不要去咨询
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《蛤蟆先生去看心理医生》 P0-P62
这是一本比较轻松的小书，讲述了抑郁的蛤蟆先生去看心理医生的整个过程，形式偏对话体。
蛤蟆先生遇到的问题，很多人也会有共鸣，比如严苛的父亲、永远在看父亲脸色的母亲、讨好型人格、不知道如何表达愤怒、不知道如何应对朋友的批评等等。所以对我来说，看这本书就像自己也体验了一次心理咨询，会有一些启发式的提问和自我觉察
这本书真实呈现了心理咨询过程，对于一些对心理咨询有困惑、想尝试又担心“没效果”的朋友来说，也算能入门了解一下，好决定自己要不要去咨询
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