分手之后，之前相爱了那么久的人，也不会毫无联系。在网络如此发达的现代，各种平台都是可以牵引俩个人的方法。成为朋友是以退为进，也是挽回的第一步。你接受成为朋友，也是显示你的大度和成熟，降低她的防备心，就可以慢慢重新走进她的内心，了解她的生活。调整心态，做好自己。在挽回过程中，心态十分重要，你要有一颗足够以强大的心，及时受到委屈和沮丧，也要采取积极阳光的态度。追一个人是辛苦的，挽回的道路也是曲折的你可能会遇到很多挫折，但是办法总比问题多，终点是光明的。分手后，正常人的情绪会走向负面，如果处理不好，那么，你的情绪会爆发。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#

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#索达吉堪布[超话]#｜温故知[心]

我们对爱自己的人心怀感恩，却忽略了害自己的人也恩重如山，他让你不断强大，强大到足以承受各种风雨；我们愿意接受诸般赞美，却忘了诽谤声也功不可没，它让你的心沉静下来，面对一切宠辱不惊。再丑恶的东西也能转为正能量，关键在于你的心。 ​

——·索达吉堪布 2013-9-30