泡茶，我更喜欢用透明的玻璃杯，虽没有了紫砂壶的传承，但可以慢慢看着茶水相融的过程：绿绿的嫩芽入杯，清清的沸水入杯，嫩芽在在水中起伏，变大，茶水也渐渐变绿，此时你已分不清是水洗茶，还是茶润水。也许入杯即成一体，她的清丽，她的不俗，只有到唇齿之间才有和番新的感触，呷一口便是美妙，闻一闻都是清香。
喝茶时，我喜欢翻翻旧书，总觉得那发黄的纸张有岁月的痕迹，偶见右下角那折起的书角，能依稀寻到当时的心迹。一页一页，似乎回到了过去。多年过去，还是喜欢朱自清、周作人的散文，美丽而悠长;喜欢徐志摩、戴望舒的诗，韵美却深长;喜欢钱钟书的 围城 ，喜欢沈从文的 边城 ，心中向往的一种平静与恬淡。

每日读诗 第54天
《宣州谢朓楼饯别校书叔云》——李白

弃我去者，昨日之日不可留。
乱我心者，今日之日多烦忧。
长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。
蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。
俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。
抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。

弃我而去的，是昨日的时日不可挽留。
乱我心绪的，是今日的时日太多烦忧。
长风万里吹送秋天南飞的大雁，面对此景当登上高楼开怀畅饮。
你的文章颇有建安刚健的风骨，我的诗风从中再现谢朓的清秀。
我们心中都满怀豪情逸兴遄飞，想要跃上青天揽下皎洁的明月。
抽刀斩断水水却更加流淌不尽，举杯饮酒消愁却愁情更加浓烈。
人生在世上如果不能称心如意，不如明天披散了头发去驾小舟。#每日读诗[超话]##读书#

"决明子枸杞菊花茶，护肝明目，适合上班熬夜党
最近熬夜敖得越来越晚了
以前十点半就困，现在夜里11点30还觉得能再等
眼睛白天对着电脑，晚上对着手机，疲劳得很。
而且熬夜很伤肝，肝是排出体内毒素的重要器官，
一定要保护好。
能尽量早睡就早睡，不能早睡也要开始注意保护肝脏！
最近开始和决明子菊花枸杞茶，护肝明目！上班族，熬夜觉必备的
味道就是菊花味，不会难喝。
因为放了菊花，也不会上火～
材料：决明子、菊花、枸杞，杯子冲泡的话，各
5g 就好。
决明子：清肝明目，利水通便，降血压降血脂
菊花：明目、提神，降血压
枸杞：调节血脂、抗衰老
这个茶血压血脂高的人也可以多喝哦，有些姐妹
或者家人饭局多，吃的食物很油腻油腻，或者应
酬喝酒多，饭后喝一喝是很好的。"
#清肝明目# #健康养生#