很多人说，无法专心投入于看书，或者做一件事情，不是说不喜欢这个事情，而是只要安静下来，就总觉得莫名的焦躁不安，总想把注意力放到外面去，比如刷朋友圈。—— 这就是内心没有住着一个稳定的爱自己的人。就好像缺了定海神针，内心总是波涛起伏不定。所以说，专注力的基础源头，是内心稳定住着爱自己的人。

刚才我去厨房准备中午的食材
我说，你玩一会吧，妈妈去厨房准备一下
一小小会儿，女儿在外边就开始喊
妈妈，妈妈，快过来，爬上来啦

原来她自己爬窗户旁边的按摩椅里了
意思是让我看看，是不是可以爬上去
我说，可以，但是旁边的窗户不要上去哦
女儿点点头

我就在厨房听着女儿在外边给自己讲故事
出去扒头儿看了一眼
自己拿着一本书正在学我平时给她讲的样子
给自己讲呢
原来她平时让我给她一遍又一遍重复就是为了记忆
所以不断输入
平时一天下来能静下来专心陪女儿看书的时间真不多
忙活家务呢就一件接一件
不管家务的时候呢，就一会一拿手机回信息

搞得我不到两岁的孩子那么懂事儿
我还挺不知足
想让她跟大人一样看事儿[并不简单]
是我要求太多了

每次出行我都很喜歡在高鐵上的這段時間～
只要準備好零食，插上充電器，這個靠窗的座位就是我的小世界了[贏牛奶]
看車窗外一閃而過的風景是最大的樂趣。
也很適合專心看書和電影。
還可以肆無忌憚地玩兒遊戲，刷手機。
簡直無所不能～
（但可能回程的高鐵時光就沒那麼喜歡了[单身狗]）

喜歡那句“生活就在你熟視無睹的瞬間”。 https://t.cn/R0QcPYT