保持了自己的存在，从来没想过糟蹋自己，也没有屈服于这个世界。我的自己有一半由我掌握——我的心态、我的意向、我的人格和我做人的道理。你要理解，你是完整的人，不是儿童。这一辈子，“完整的人”这四个字是你的责任。保持你的完整，不屈服、不腐化、不猥琐。你是顶天立地的人，世界因你的存在而改变，因你的不在而缺憾。

来食堂晚了一丢丢，菜品微凉，又到了来晚菜就凉了的时节。
忽而想起去年也是这样，为了能有正当理由拖延一点点中午休息的时间，先去运动半小时，再来打已经很凉的饭，搞得胃痛了好一阵子。
我跟H说“咱们俩认识一周年了”，心酸泪四目相对，“庆祝一下，干了这碗面吧”

今天领导又不做人了。8月份就在改的海报，拖到上周末，我跟师傅说“周三要挂，辛苦加加班改好周六给领导看，周末能开工”。结果领导硬拖到今天上午过来瞅了一眼，说明天挂上吧……我和师傅听闻，只能面面相觑地叹气。

老员工干了十几年的岗位被调动，另有人调动不说，还刚巧脱身别的累赘。真是大肠包小肠，有人欢喜有人忧。

身体突然一下变得不好了，虽然还在保持健身和运动，但就是不好了。很是担心。

一年一度第二季，竟有那么多熟悉的面孔……从编剧、导演到演员，师哥师姐和有过交集的同学朋友，感慨荧幕上的大家都是那么的光鲜亮丽，刚认识的时候应该是16年，那会儿写了个本子给我看，请我们提意见。坚持下来虽然不会都发光，但是总有人会发光。

另外，今天有大烤鸭腿[污]

做好自己管住嘴，不说自己的目标计划，不透入自己的家世钱财，不随便向朋友诉说家庭琐事，不说自己的错事，你能守住这四个秘密，免灾祸上身，远离是是非非，必要时保持沉默，也别做话痨，做人，不是要让你多说话，而是要会说话，你不懂时，不要说，懂的时候，少说，守住你的嘴是福，不传别人话，不吵，你能做到这些，你会发现，能管住嘴巴，相信这个人是个极其睿智且厉害，不管在生活中任何一个场合！
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