#运动##爱生活#
Day14
[带着微博去旅行]散步半小时 ✔️
[带着微博去旅行]瘦不了猫的舞蹈 ✖️5 ✔️
[带着微博去旅行]Chloe Ting 燃脂30分钟 ✔️
[带着微博去旅行]追星女孩的快乐尊巴 ✔️
[带着微博去旅行]keep 定制训练 ✔️
[带着微博去旅行]泡沫轴按摩小腿 ✔️
[带着微博去旅行]李知恩拉伸小腿 ✔️
睡前瘦不了猫的下颌线 ✔️
好后悔以前在健身房没有好好上舞蹈课 啊
女孩子还是会跳跳舞好 嘻嘻
今天中午吃了爸爸做的韭菜鸡蛋金针菇大包子
开心 好好吃哦 要珍惜在家的日子
好好吃爸爸做的每一顿午饭
妈妈晚上说家里延长供暖到20号啦 真好
还有今天塔罗牌也到啦 开心哇
明天吃蒸鸡蛋西兰花 小西红柿 红豆薏仁吧
[中国赞][中国赞][中国赞]

#运动##爱生活#
Day11
[兔子]下午散步一小时半 ✔️
[兔子]周六野瘦小腿 ✔️
[兔子]Chloe Ting 燃脂30分钟 ✔️
[兔子]Keep 定制训练 ✔️
[兔子]追星女孩的尊巴舞 ✔️
[兔子]李知恩拉伸小腿 ✔️
[兔子]泡沫轴按摩小腿 ✔️
睡前要做瘦不了猫下颌线 耶耶耶 ✔️
希望每天都有好心情 开开心心

#运动##爱生活#
Day10 运动日接生理期前
[哆啦A梦微笑]樱花妹妹的拍手舞 ✔️
[哆啦A梦微笑]追星女孩的尊巴舞 ✔️
[哆啦A梦微笑]keep定制燃脂 ✔️
[哆啦A梦微笑]李知恩拉伸小腿 ✔️
[哆啦A梦微笑]泡沫轴按摩小腿 ✔️
今天好充实 我好好记下来[心]忙碌的一天 [心]
弟弟生日 开心
很久没陪在弟弟身边过生日[心]
下午去了姥姥家 去了二姨家 还见了小姨
然后在奶奶家吃晚饭饭 嘻嘻 [兔子]
这几天都吃得多 总觉得生理期要多吃
然而都没运动 不知道怎么样呢 不敢称体重
呜呜呜呜[泪][污] 今晚运动啦
明天满满恢复以前的运动量
生理期后一周减肥的最佳时间哦