一直跟大家强调要坚持静坐冥想，说明了很多冥想的好处，到底冥想是什么？

冥想静心的同时可以清理不要的情绪吗？

答案是肯定的。

今天助力大家不再停留在问题上，直接体验，答案会自己出现哟！

以下是我录制的实用冥想音频，指向特别明显，欢迎需要的伙伴们结缘[爱你]

也欢迎转发给需要的人，助力他们看到更多可能性[握手][握手]

福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~你改变不了一只鸟的飞翔轨迹，也改变不了河水流淌的速度，所以你就只是观察它，发现它的美就是够了。谁曾是从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了的想念。成功是什么？那就是你已经走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。[嘻嘻][握手][平安果]

剧本杀卖快乐的人测评
这个本亲情线真的非常好磕，文笔细腻而不矫情，娓娓道来的暖意，就像冬日暖阳。
破冰小游戏不是单纯为了增加娱乐程度，而是贴合剧情，最终回归剧情，形成闭环。没有推凶，简单的故事还原，新手友好，不费脑子，很休闲放松且治愈。
虽说故事不算新颖，很多剧情都有提前猜到，但剧情不狗血，文笔很温暖、细腻，容易共情。
从人物配置来讲，2对cp+1个独狼却并没有将任何人孤立。5位玩家深刻的羁绊在最后让我多次落泪，你可以理解为友情也可以将其理解为亲情，大家从破冰机制开始一起玩鬼牌、一起红白歌会还有你画我猜，到最后又再一次通过鬼牌分享彼此的记忆，前后呼应的同时让你惊呼，原来前面都是埋下的伏笔并且可以和快乐星球的事物对应。
从立意上来看，这也是一个极优秀的剧本。体验完整个剧本之后作者还有对她创作故事立意的完整解释，它不再停留在一个日系情感的外壳上，而是通过一个个小故事去治愈温暖人心。
“快乐是什么?"这个问题贯穿全场，立意很温暖也很积极向上圈不仅仅是停留在一个日系情感的文艺外壳上，而是通过人物们插叙+倒叙的小故事去传递情感引起共鸣 虽然剧情不是很贴近现实，但还是能感受到那份暖意。