比如那篮圈，定在那个高度是有道理的，它不会让你轻易就进球，也不会让你永远也进不了球，

首页发布

#书香伴读#目标要“跳一跳，够得着”

目标不是越大越好、越高越棒，而是要根据实际情况，制定出切实可行的目标才最有效。这个目标不能太容易就能达到，也不能高到永远也碰不着，“跳一跳，够得着”最好。

这个目标既要有未来指向，又要富有挑战性。比如那篮圈，定在那个高度是有道理的，它不会让你轻易就进球，也不会让你永远也进不了球，它正好是你努努力就能进球的高度。如果把篮圈定在1.5米的高度，那进球还有意义吗？如果把篮圈定在15米的高度，还有人会去打篮球吗？所以，制定目标就像这篮圈一样，要不高不低，通过努力能达到才有效。

肉又松松垮垮了，大家都说我瘦只有我自己知道脸上和身上的肉duangduang的[单身狗]
是心血来潮减脂的一天，平时工作日吃得很不健康，高糖高油高盐，体脂率肯定贼高
下个月有音乐节，目标是脸上的肉少一点
感叹一下会做饭的人太厉害了！我做饭也就到能吃的程度，明天搞个鸡腿肉778
再说一句，我真的好懒，也是真的笨手笨脚，会做饭的人好厉害

#一条plog告别十月#三毛曾说过：“给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己的心去合作，不要放弃对自己的爱护。当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。祛除杂念，不好高骛远，也不轻言放弃。
信手拈来的从容都是厚积薄发的沉淀，找到一个准确的定位，认真打磨自己，慢慢就能变得波澜不惊，在喧器中宁静致远。
但愿你心安，向内探求不停，做有心的蓄积者，沉淀自己，升华自己。