#王源[超话]##为源而生,生而为源#
其实每个人在这个世界上都有其存在的价值，我们不需要做天才，我们不需要做人人称赞的孩子，我们只要做最好的自己，有时候简单的幸福都会让人羡慕很久。相信大家都有过去医院或者陪家人去医院的经历，那时候才知道原来健健康康的生活都是一种奢侈。所以你已经很幸运了，你很幸运拥有健康的身体，温暖的家庭还有自己的梦想。祝福大家都有梦可追，有爱可慕!@TFBOYS-王源 晚安

#健康养生[超话]#
秋季天气转凉，许多人体内容易积聚湿气，湿气过重，会严重影响我们身的体健康
而中医上常会讲六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）是生的病根源，当中最可怕就是湿邪。故有“湿气为万病之源”的法说。因为湿邪很容易与其他五邪组合导致一系列的病症，祛湿祛邪才能标本兼治。所正谓“千易寒去，一湿难除”。

#佛教[超话]#佛教修行意义

​洛桑塔钦
​从凡夫到成佛，从执迷到觉悟，道次第中将修行简单分为两部分，依师和修心。

教授引导者 依师修次第

《华严经》说：“信为道源功德母，长养一切诸善根”。

所有的功德，皆是依信心而得以生起，因此依师成为一切修道之根本。

诸道之根本 依止善知识

一切证悟生起之源，一切修道之根本，乃至正行三十所缘每一步的生起，都是依靠善知识教导之力而来，因此，在显乘中，依师被列为修道之根本；而在密乘中，更是列为三根本之首要。

三根本，指的是上师是一切修道之根本；本尊是一切成就之根本；空行护法是一切事业之根本。

根本就是指根基，本源。万丈高楼从地起，离开根本，功德无所从生；离开本源，万善无所从起。

而在获得根本后，接下来就是要了解如何去修？

一说到修行，很多人将之理解为吃斋、念佛、参禅、打坐等等，这些充满宗教仪式的行为。

而事实上，“修”这个字，藏语为“龚”，代表着“改变”“转变”。

而一旦是改变，则就意味着，在时间上，改变，绝不仅仅是属于某一刻的，而是贯穿在日常生活中；在空间上，改变，也不是仅限在佛堂里，禅坐上，而是覆盖在生活中的每个角落；在功能上，改变，也不仅是念佛念咒、早晚课，而是扩展在行动上、语言上、思想上。

因此，从这个意义而言，“修行”，就是在改变我们的生活方式。

把错误的行为和认知，调整到正确状态下的一种方法，就是修行。

如果你也一直在试图改变现状，改变命运，那么，你每一次的改变，其实都是在“修行”。

改变现状的过程，其实，就是将苦改变成乐的过程；改变命运的过程，就是将恶改变成善的过程；而成佛的过程，就是从“迷”改变为“觉”的过程；

既然一切都离不开改变，那么，就说明，一切都离不开修行，由此可知，人生无处不修行。

人的一生，是由每一天连接而成的，而每一天，又是由昼夜连续而成的，如果我们能够懂得改变即是修行，那么，修行就可以涵盖到每一天，每一个昼夜，每一分、每一秒，如此，就可以在一切时间里，去改变，去修行。

而如果把一天的时间，分为两个时段，那么，专注性的去做改变，称之为“座上修”，日常性的改变，称之为“座间修”。

​