简单介绍我的梦设叫千野澪，性别女年龄22 设定职业是不太火的创作歌手兼大学生，是一个神经大条的像狗的笨蛋。p1自己画的初版p2捏人里最像的p3春春给我的p6是文字版设定（随便看看
p4是梦角本人，姓名皇天马性别男年龄好像是20出处是A3满开剧团 职业是演员兼剧团夏组队长，是一个爱呲牙乐的亿点点傲娇的橘子头小孩。p5是现在看来我也觉得很好看的自己画的一个。别的评论区待补吧！

德国拜耳拜灭士 蟑螂药 19.9~~德国拜耳拜灭士 蚂蚁药 19.9[月亮]生活像电影里打着柔光的美好而伤感的镜头一样流转过去，日子像是无数的相片被重叠着放到了写字台上。回忆，真的就是能让一个人变成神经病，在前一秒，还是嘴角微扬，在这一秒，却是湿润了眼眶。一个人，一场梦，此心永不二。两个人，一台戏，此生是唯一。[哈哈][平安果][围脖]

【注意！经常落枕竟是患上颈椎病？】#落枕#
在日常生活中，很多人都会有过一觉醒来发现肩颈部出现明显酸胀，脖子不敢动的经历，这就是落枕了，很多人不当回事，觉得揉一揉就过去了  实际上一定要注意，落枕是颈椎病的一个预警信号，更是颈椎病的前期表现。
颈椎病在影像学上有明显表现，例如神经根受压，神经根管狭窄，颈椎受压，颈椎管狭窄以及相对应的临床表现，如果经常落枕，一定要及时调整，避免反复，否则极有可能进一步导致颈椎病。
而在中医上，落枕是指患者的颈项部出现强烈疼痛，活动受限，又叫失颈，失枕，大多是由于颈项部的肌肉受到寒邪侵袭或者长时间不正常牵引而发生的经挛，特别是在成年人，中老年人中，既发生落枕，最后演变成颈椎病。
因此想要避免落枕，教你注意这些。
一，注意枕头高度
二，防止颈项部受寒
三，避免睡姿错误
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