day11又是一个月的11号，从去年双十一活动中了水果盒之后，每个月的11号都可以领一份，领10个月，虽然值不了几个钱，但是这样的骚操作还是很能的，特别是对那些领了还没有在这里做月子的[并不简单]第一次吃到热水果，就在下午茶的五彩水果玉米羹。这才第十天，我都第三回吃海鲜米粉汤了[允悲]感觉菜单要进入轮回了...ps今天开始尝试束腹带，也没月嫂说的那么勒啊，倒是有保暖功效，起床什么的不用纠结穿多一件太热不穿太冷。不认真吃饭的米，喝几口就装睡

#微博辟谣# 【火点不着才是真口罩？别试，否则你只会浪费一个口罩】
最近，网上流传 " 点燃法可鉴别口罩 " 的说法。传言称：" 中间层烧不着的是真口罩，大概就是所谓的熔喷层。假的好像是可以烧起来的 "。

可见，口罩是否可以被点燃，不是鉴别口罩真伪的标准。网友们要是相信传言去尝试，结果只会白白浪费口罩。

疫情当前，关于口罩的谣言也层出不穷。此前亦有网友称 " 准备了 15 个口罩就够了 "，理由是 " 病毒潜伏期为 14 天。第一天戴的口罩用完后密封保存，14 天后口罩上可能存在的病毒就死亡了，口罩就可以循环使用了。"

这个听起来就像段子的说法同样不靠谱。戴过的口罩，上面多少会吸附一些空气中的污染物，其过滤效能也会随着使用时间的增加而降低。因此，" 轮回 " 式戴口罩法，并不科学。

上海辟谣平台提醒，口罩能不能重复戴，最主要取决于口罩类型、戴的次数和时间、戴口罩去过哪里和保存口罩方法。普通居民在风险较小的地方使用一次性口罩，在保障口罩清洁、结构完整，尤其是内层不受污染的情况下，可以重复使用，每次使用之后都应该放在房间比较洁净、干燥通风的地方。但如果前往医院或接触病原、污染物，抑或是口罩出现脏污、变形、损坏、有异味时，则需要及时更换口罩。#共同战疫#

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焦炭本交易日在黑色系中跌幅最小，不过2001合约比1909合约跌幅更大，空头动能更强，也许与2001合约下方空间更大有关，同时主力合约的增仓幅度不大，而2001合约却有着明确的空头增仓，目前比较乐观的是均未能形成破位。
远期合约的动能更强，那么可以继续以远期合约走势作为参考。2001合约今日再创新低，不过离前期低点2003还有距离，在前期走出双顶走势后的这一轮回调，几乎在一周的时间回补了前期一个多月的涨势，空头的强势不言而喻，且下方空间仍然还有，在走势并未起稳的情况下，不可冒然抄底，如果给到2000左右，可以轻仓尝试做多。