【白羊座本周塔罗牌面】白羊(逆位)隐士[舔屏]。不要让自己过于执着,试着敞开心扉,让关心你的人走进来。可能会用比以往更多的时间,来思考自己的未来,但这些付出都是值得的。远离那些负能量的人,试着用自己的淡然面对那些无聊的人和事儿吧。思考将会教会你选择前行的方向。幸运色:白色;开运物:火车。#愿你遇到的人都是温暖的# https://t.cn/R0Hp93X
【狮子座本周星座运势】(7/2-7/8) 本周狮子们将感受到来自夏天的活力,无论是健身运动还是外出旅行,都能把自己的能量转化成快乐[鹰眼]。这份快乐比什么都要珍贵!木星将让你获得成功,只要努力就会有丰厚的回报。别去想那些无聊的人和事儿,请记住知足常乐。财务需要用心管理[佩奇]。爱情是百分百的安全感。[灭霸][可怜]#治愈系棒棒哒# https://t.cn/R2Wx89p
自律的4个层次,你在哪一层?
1、做不喜欢但应该做的事情
在没有压力的情况下,人就会变得十分懒散,做事拖拖拉拉,得过且过,十足一个平庸之辈。
所以,每天要逼着自己去做一点不愿意做但有益的事情,如此,人的潜力才能得到激发,心性才能得以磨砺。
2、拒绝做喜欢但不应该做的事情
为什么大家都知道自律的重要性,但现实中,却很少有人做得到?
因为自律意味着你必须有所放弃,放弃自己的偏好,放弃自己的惰性。
3、有强烈的目标感
很多人最初的自律往往是靠激情燃起雄心壮志,靠压制欲望进行自我管理。
然而激情并不可控,强行的自我压制也往往会消耗掉我们的意志力,没过几天就会被打回原形。
强烈的目标感,是比激情更靠谱的东西。
4、不在无聊的人和事上浪费时间
孔子也曾劝戒弟子,不要和春生秋死的蚂蚱谈论四季。你越纠缠,就越容易陷入那些鸡毛蒜皮的烂人烂事中,一事无成。
1、做不喜欢但应该做的事情
在没有压力的情况下,人就会变得十分懒散,做事拖拖拉拉,得过且过,十足一个平庸之辈。
所以,每天要逼着自己去做一点不愿意做但有益的事情,如此,人的潜力才能得到激发,心性才能得以磨砺。
2、拒绝做喜欢但不应该做的事情
为什么大家都知道自律的重要性,但现实中,却很少有人做得到?
因为自律意味着你必须有所放弃,放弃自己的偏好,放弃自己的惰性。
3、有强烈的目标感
很多人最初的自律往往是靠激情燃起雄心壮志,靠压制欲望进行自我管理。
然而激情并不可控,强行的自我压制也往往会消耗掉我们的意志力,没过几天就会被打回原形。
强烈的目标感,是比激情更靠谱的东西。
4、不在无聊的人和事上浪费时间
孔子也曾劝戒弟子,不要和春生秋死的蚂蚱谈论四季。你越纠缠,就越容易陷入那些鸡毛蒜皮的烂人烂事中,一事无成。
✋热门推荐