#整容女的幸福生活##杨璐璐劝你多喝水#
爱美的各位一定要多喝水啊；
医美不能帮你解决所有问题，日常保养也非常关键，我劝你们喝水快一年了吧？有人听吗

多喝水有利于保持皮肤的滋润；
我之前去韩国整容

拜访皮肤科名医，他们办公室全部用加湿器维持湿度，喝水也很频繁。

多喝水有利于减肥；
当身体缺水，人就试图从食物中获取水份。

啃噬一下自己以前的脑细胞
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YLL写的【喝水对减肥的帮助】
参考：https://t.cn/A6a2zeqj

啊总之，我找尽办法提高自己喝水的积极性，就个人而言，最有用的就是用吸管杯。。。嘬一嘬，每天喝水量不知不觉就达标了。

最新买的名创优品这个，很可爱质量也很好，你们也可以搞一个，多喝点水。

总之 告诉你医美能解决一切问题的，不实在骗人就是在被骗；日常真的非常非常重要，朋友面基都说我嫩得要死，无一字虚言，都学着点儿照顾好自己的身体。

#儿科医生鱼小南[超话]# #育儿专家说# 腺样体肥大保守治疗怎么治？
该吃药吃药：
症状不明显的宝宝，一般会用抗组胺药、鼻用糖皮质激素（糠酸莫米松、氟替卡松）、抗白三烯药（孟鲁司特）。
过敏体质的宝宝，优选抗过敏药物比如口服西替利嗪、氯雷他定。
局部症状明显的可以联用鼻内鼻喷激素如内舒拿、辅舒良。
有免疫力缺陷的，需要先对症处理原发病。
合并有扁桃体反复发炎，增加治疗扁桃体的药物，必要时完善咽拭子细菌培养以及相关检查。
生活护理方面：
①远离过敏源。
②鼻涕多的可以洗鼻或喷鼻子。
③多户外锻炼，作息和饮食规律等。
④小胖墩要积极减肥，控制体重。

你是不是也是这样的呢？面对减肥满满的负面能量。觉得减肥就是永远不可逾越的鸿沟！这个时候首先就是要先去调整自己的状态。你在‮极消‬状态‮思的‬维，话语，行动一定都‮消是‬极的，你在积极状态‮思的‬维，话语，行动一定都是‮极积‬的。消极的‮维思‬话语行‮产动‬生消极‮结的‬果，积极的思‮话维‬语行‮产动‬生积极‮结的‬果。这个选择‮你题‬想怎么选就‮么怎‬选。 但是到底怎么调整自己的消极状态呢？永远记住，最好的时刻，就是此时此刻！此时此刻立刻马上就开始调整自己的行动，话语和思维！不停的告诉自己，我正在变好，我一定可以的，我是最棒的，我会越来越健康，我会越来越好看，我会越来越优秀，我会越来越有钱，每时每刻多去鼓励肯定夸赞自己！你喜欢自己变成什么样，就怎么样去夸自己吧！时间长了，你会发现你的行动也会变得越来越积极，你的思维也会变得越来越正面！减肥难？不不不，减肥真的很简单～